Среда, 25.11.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [474]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [688]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [139]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2013 » Сентябрь » 2 » Репортаж-4 из Греции (Дмитрий Андрюков)
15:02
Репортаж-4 из Греции (Дмитрий Андрюков)

Все наши репортажи - здесь:

Сценарные установки- семинар Галины Китаевой в Греции

Семинар "Сценарные установки" в Греции вместе с Галиной Китаевой

Репортаж-1. Греция – отдых и не только. Первый выездной семинар Президентской группы КРОСС-Екатеринбург. (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-2. Что мы знаем о Греции? (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-3 из Греции (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-4 из Греции (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-5 из Греции (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-6 из Греции (Дмитрий Андрюков)

Изречения мудрецов Древней Греции (Виктория Ольхина)

Репортаж-7 заключительный о Греции (Дмитрий Андрюков)

Репортаж-8. Невозможное возможно ! Йохуу ! (Анна Семчук)

Наш отель, в котором мы живем - здесь...

      Сегодня прошел очередной семинар по разбору сценарных механизмов. Одной из интерпретаций сценария является понятие социоген. Это отношение человека по отношению к себе и окружающей среде. Он проявляется в положительной или отрицательной оценке по отношению к себе, к другому человеку, вообще к незнакомым людям и к труду. Когда все в порядке у человека, тогда во всех позициях стоит плюс, то есть Я+, Ты+, ОНИ+, ТРУД+ , но так бывает далеко не всегда, обычно в какой-нибудь позиции, стоит минус, кроме того отрицательное отношение может проявляться то в одной, то в другой позиции.

А что это означает в нашей повседневной жизни?

Это выражается в наиболее часто испытываемых чувствах. Например, если мы обижаемся, чувствуем вину за какие-то свои действия то это значит, что у меня Я-, Ты+, если я гневаюсь, испытываю раздражение или осуждаю других то значит у меня Я+, Ты-. Казалось бы ну и ладно есть так есть, что тут такого, но только конструктивно общаться, строить отношения, трудиться и вообще жить с этими установками весьма трудно, а все мы хотим жить счастливо, поэтому хочется как-то от этого избавиться.

Вот тут то и кроется одна из главных проблем, когда я пробую вести себя по-новому, например, не винить себя за то, что не все успел, то я чувствую дискомфорт, мне становиться плохо, как-будто чего-то не хватает, и я скатываюсь в прежние чувства. Эти барьеры называются «драконами», которые не дают пройти в зону реальности, где все благополучно. Галина привела весьма наглядный пример как проявляется социген в жизни.

Ситуация такая: человек попадает в какую-нибудь неприятную ситуацию. Исходя из того, как он интерпретирует сложившуюся ситуацию в характерных фразах, можно понять какой сценарий у него преобладает. Вариант первый. В основе лежит установка Я+, Вы-. Вариант второй: Я-, Вы+. Третий вариант: Я-, Ты-. Очевидно, что все эти варианты проблему не решают.

Разумным решением этой проблемы будет такое решение, когда вы увидите и поймете, что человек принимает решения и интерпретирует ситуацию из позиции Я+ и Вы+.

По себе скажу, что мне очень трудно порой обращаться к людям с позиции ВЫ+, поэтому и проблем у меня больше. Это похоже на то, когда идешь по лесу и собираешь все кусты, все ветки, которые тебя цепляют, в то время как рядом есть протоптанная дорожка.

И еще одна трактовка сценария, о которой нужно сказать – это «треугольник судьбы». Вот уж действительно, бесконечно разыгрывающийся спектакль с незатейливым сюжетом и тремя ролями, по сути, одного актера. Роли эти «Спасателя», «Избавителя» и «Жертвы». Многие из вас уже знают, что это означает по жизни, особенно когда оказываешься в роли Жертвы начинаешь вспоминать, где же я поизбавительствовал.

В заключении, мы рассмотрели существующие запреты. Мы принимаем их от наших родителей. Сила запретов в том, что они секретны, а также невербальны и скрытны для нас. Но все-таки есть механизм их выявления. Начинать нужно с описания эмоций, которые меня не радуют, затем определяется каким запретом(ми) это вызвано, какие предписания мы не выполнили и в основе какое там сидит детское решение, чтобы придумать ему противоядие.  

Мы решили чередовать дни, когда проходит обучение с выходными днями. Чтобы у вас не сложилось впечатление, что мы только учимся, хочу рассказать, как и с кем, я провожу свободные дни. Порядок примерно такой: с утра зарядка на берегу моря с чистейшим воздухом дает позитивный настрой на оставшуюся часть дня, затем завтрак, а дальше кто что предпочитает. Некоторые идут загорать и плавать, а некоторым этого недостаточно и они идут исследовать местность так сказать. Наиболее активные путешественники из нашей группы - это Настя и Аня. Вот они. Похоже, совсем скоро, они будут с закрытыми глазами ориентироваться на местности. Я стараюсь ничего не пропустить и не отставать от них, но угнаться за ними не так-то просто. Я с ними обошел всю деревню, а вот идти до следующей уже не рискнул.  Нам очень понравились местные дома, они очень красивые, видно, что местные жители с любовью подходят к их оформлению и украшению, каждый дом не походит на предыдущий, у каждого есть своя изюминка, и притом величина заборов такова, что позволяет без напряжения все это рассмотреть. Очень приветливые жители, всегда готовы помочь, например, подсказать куда пройти.

Про море мы тоже конечно не забываем. Ирина и Людмила, например, нашли место на пляже, где открывается великолепный вид , там самая прозрачная вода и практически нет людей. Ольга у нас, по моему мнению, рекордсмен по загоранию. Отлично освоились и наши дети. Лена делает большие успехи в самостоятельном плавании, я частенько выступаю в роли буйка, до которого она доплывает, а еще она научилась плавать на спине. Саша исследует дно в поисках маленьких рыбок и плавает как торпеда в своей маске с трубкой.

На этом хочу с вами попрощаться, до связи!

С уважением, Дмитрий Андрюков.          

Категория: Галина Китаева | Просмотров: 1331 | Добавил: Галина_Китаева | Рейтинг: 4.5/4
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение по выходу из Сценария (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
 24.09.2020
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 19.09.2020
Памяти Михаила Ефимовича Литвака (0)
 18.09.2020
Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 14.09.2020
Ушел дорогой человек... (0)
 10.09.2020
Как вести себя, если с вами рядом неизлечимый больной (М.Е. Литвак) (0)
 30.08.2020
23-25.11.2020 - семинар Виктории Чердаковой в Екатеринбурге ! (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Сентябрь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020