КРОСС-Екатеринбург тел. , +7(950)55-33-833
e-mail: nootop@mail.ru www.mlitvak-ural.ru
... Читать дальше »

Hola amigos!

Сегодня я проснулась от луча солнца, настойчиво бившего в глаза сквозь сомкнутые утренним сном веки. Так родился мой новый день)< ... Читать дальше »

"ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИММУНИТЕТ"

Ведущая - Галина Китаева

... Читать дальше »

С чего начинается беспорядок?

Причин, по которым в доме может постоянно царить беспорядок, довольно много. Не будем брать в расчёт временный дедлайн на работе, когда на уборку банально не остаётся времени и сил. Оставим без вни ... Читать дальше »

"Клуб реальных жен"

26 мая

... Читать дальше »

Дорогие друзья!
Приглашаю вас сегодня на мой мастер-класс "Психологическое айкидо"
Ведущая: Галина Китаева
Дата: 23 апреля
Время: с 19 до 21 час.
Место: анти-кафе Коммуникатор
Адрес: Екб, Тургенева 22

Тема встречи: "Этапы прохождения манипулятивного воздействия"

Мы узнаем какие есть возможности распознать манипуляцию, и на каких этапах и как можно выйти из неё.

"Жи ... Читать дальше »

Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ

Жила- была на свете ПРАВДА. Шла она, шла по свету. Увидела голодного человека. И протянула ему кусок хлеба.

Человек не поверил что вот так вот ему могут хлеб дать.

Наверное, подумал он, хлеб отравлен, и меня хотят отправить, и мою одежду забрать.

А хлеба- то хочется!

И давай человек Правду допытывать - а ан ... Читать дальше »

 Eсли Вы понимaете нaзнaчение челoвека в жизни, Вaм cтанeт легче наyчиться испытывать к нему любовь, потому что бyдeт пониманиe, что челoвек в мoей жизни – учитeль, и я eмy за этo благoдарна. 
Hеспрoста имeнно этот мужчинa пришёл в Вaшу жизнь! Вeдь вся наша жизнь бoльшая школa, а предмет изучeния один – любoвь. Через мужчин к нaм идут cамые глaвные и, поpой, cамые сложныe уро ... Читать дальше »

Я учусь себя беречь
Без геройства и надрыва, 
Ношу"понравься" снимаю с плеч, 
Без ожиданий от внешнего мира.
Ровно, спокойно иду я вперёд, 
Клеточкой каждой себя ощущая. 
Сравнения все отпуская прочь, 
Мысли и чувства свои принимаю.

... Читать дальше »

1. Сказать себе: я сейчас буду делать то-то и то-то.
Считать от 5 до 0.
Правило Мэл Робинсон

2. Назначить себе 3 простых шага, самых легких, и разрешить себе после этих трех шагов больше дело не продолжать, если его не захочется продолжать

3. Назначить себе в качестве дэд-лайн - встречу со значимым человеком ... Читать дальше »