Пятница, 22.02.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Виктория Чердакова
Карьера. Семья. Дети
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Королевский двор
со 9-12 июня 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Партнеры


Базовый курс «Личная победа»

Большинство людей хотят изменить свою жизнь. Конечно же изменить в лучшую сторону. Добиться успеха, больше зарабатывать, сделать карьеру, найти спутника жизни, научиться общаться с другими людьми. И на этом пути изменений люди зачастую обращаются к психологии.

В психологии существуют два принципиально разных подхода к изменениям, к развитию человека. Первый путь изменений - это внутренних изменений. Когда происходит изменения внутри человека, что приводит к изменению в его поведении, изменению качества жизни. Человек становится более спокойным, четко осознает свои цели. Обретает уверенность в себе. Поведение становится осознанным. Человек начинает планировать свою жизнь, свою карьеру. Налаживает взаимоотношения с окружающими людьми.

Второй подход связан с обретением какого-то навыка, который позволяет человеку лучше приспосабливаться к окружающим условиям. Например, человек не мог отвечать на агрессию и оскорбления со стороны других людей, и тут ему дали психологический инструмент, с помощью которого он может отбиваться от обидчиков.

В этом случае человек не становится сильнее. Он всего лишь получает оружие, с помощью которого он может обороняться. Но он продолжает испытывать беспокойство и враждебность по отношения к другим людям. По этой причине путь внешних изменений несколько проще, быстрее, но он не изменяет суть человека.

Поэтому только путь внутренних изменений позволяет человеку стать сильнее. После чего человек просто перестает реагировать на многие события, по поводу которых еще недавно он переживал бы неделю. Именно на пути внутренних изменений человек одерживает самую важную победу в своей жизни - победу над собой.

Поэтому мы назвали базовый курс «Личная победа». Человек, прошедший этот курс научится:
Прогнозировать собственную судьбу и управлять своей судьбой. Станет хозяином своей жизни.
Определить жизненные цели.
Разбираться в мотивах и поступках окружающих людей.
Обретет уверенность в себе, своих силах, способностях и действиях.
Разбираться в собственных эмоциях и чувствах, а так же управлять ими.
Повысит свою эффективность в работе и личной жизни.

Программа курса: 
1. Понятие сценария. Судьба и сценарий. Как сценарное программирование влияет на судьбу человека. Коррекция судьбы
Понятие сценария жизни и сценарного программирования. Механизмы формирования сценария.
Инстинкт лидерства. Биологические основы сценария.
Коридор судьбы. Составные части сценария. Методы сценарного программирования. Сценарные проклятья и предписания.
Самооценка как ключевой фактор в сценарном программировании. Виды самооценки. Методы обретения уверенности.
Сценарные чувства и эмоции или почему человек в разных ситуациях испытывает схожие чувства.
Виды сценариев. Победители, посредственность и неудачники. Примеры различных сценариев.
Полоролевое программирование. Мужские и женские сценарии.
Проявления сценария у взрослого человека. Сценарный инструментарий.
Принципы и методы коррекции судьбы. Сценарное перепрограммирование.


2. Море эмоций. Как научиться плавать в этом море.
Классификация эмоций. Функции и биологический смысл эмоций.
Положительные эмоции. Три оттенка радости. Радость здорового человека и радость невротика. Эмоциональные американские горки. Значение радости в жизни человека. Как научиться радоваться.
Интерес. Интерес и мотивация. Почему нет интереса в жизни. Как разбудить интерес.
Отрицательные эмоции: Страх и тревога. Ситуации возникновения. Значение в жизни человека. Как бороться со страхом и тревогами.
Горе, гнев, тоска. Условия возникновения и способы контроля.
Обида, Вина, Стыд - социальные эмоции. Значение эмоций для человека. Как не испытывать эти чувства.
Целенаправленное моделирование эмоций. Эмоциональное манипулирование.


3. Черты и черти характера.
Понятие о чертах характера как устойчивой модели поведения.
Составление личного профиля черт характера.
Зависть. Когда человека «душит жаба» и как это можно использовать.
Застенчивость. Причины и виды застенчивости. Как избавиться от застенчивости.
Ревность. Как появляется «синдром Отелло». Что делать ревнивцу. Как вести себя с ревнивцем.
Тревожность или жизнь как на иголках. Как возникает тревожность. Последствия тревожности. Как избавиться от тревожности.
Неуверенность. Как сделать из уверенного ребенка неуверенного. Способы обретения уверенности.
Обидчивость или на ком возят воду. Как перестать обижаться.
Чувство вины. Причины возникновения и способы работы с чувством вины.
Другие черты характера: внушаемость, агрессивность, упрямство, азартность и т.д.
Корректировка профиля черт характера.


4. Личная победа - путь к личной эффективности.
Понятие личной эффективности. Основные навыки, определяющие эффективность.
Построение карьеры. Карьерные дороги. Специфика и эффективность для каждого карьерного пути. Планирование карьеры.
Алгоритм расстановки приоритетов. Планирование времени на основе расстановки приоритетов.
Целеполагание - правила и технологии постановки цели. Как найти свою цель.
Форма проведения:
Теоретические блоки
Упражнения
Ролевые игры с использованием видеообратной связи
Курс рассчитан на 8 занятий продолжительностью 3 часа.

Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 20.02.2019
Как начать делать, и прекратить откладывать. Канал Опыт Х (0)
 15.02.2019
"Карьера. Семья. Дети" - тренинг В. Чердаковой 16-17 марта 2019 года. До 18 марта стоимость минимальна! (0)
 30.01.2019
Нельсон Мандела - такой же, как мы все (Королева А.) (0)
 26.01.2019
Долой 7 лет игнора или Знакомство с мамой с позиции В (Ольга Кузнецова) (2)
 14.01.2019
Энкоды - фразы защиты. тема занятия "Школы психологического айкидо" (0)
 10.01.2019
"Рекомендации как ответить недовольному мужу - очень помогли" - впечателния о тренинге "детская тюрьма" (Инга Хорзова) (0)
 08.01.2019
Психологический вампиризм - приглашаем на годовой курс вебинаров Галины Китаевой по средам (0)
 05.01.2019
Мой метод – это смена приемов планирования (Галина Китаева) (0)
 04.01.2019
И жизнь во всей полноте и радости проходит мимо (Галина Китаева) (0)
 31.12.2018
С Новым Годом, или Письмо супергерою. (Евгения Мартынова) (1)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= "Ганди. Отец и сын"
май 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Февраль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019