• Личный кабинет
  • Ваша корзина пуста
Меню
Назад »
Метафора
«Метафора. Тренинг сценарного перепрограммирования.
Антисценарный факультет"    

Ведущий: Борис Литвак


Участникам психологического тренинга «Метафора. Сценарное перепрограммирование. Антисценарный факультет»: вам необходимо выполнить задание.


Задание, которое необходимо выполнить для участия в тренинге:

1. Любимый герой.

- Вспомните любимого героя из сказки, которая была любимой в детстве. Желательно, чтобы эта сказка вызывала какие-то чувства и эмоции. Перечитывалась или рассказывалась многократно.

- Расскажите об этом герое от лица этого героя. Например, если любимый герой "Мальчиш Кибальчиш", то рассказ начинается словами: "Я мальчиш-кибальчиш..." и далее рассказ о герое.

2. Сказка про денежку.

- Нужно написать сказку про денежку. Нужно написать что за денежка, какого номинала и дальше свободный рассказ.

3. Путешествие во времени.

- Представьте, что у Вас есть возможность вернуться в свое прошлое на один день и поговорить с самим собой и своими близкими в прошлом. Вы такой, какой Вы есть сейчас, возвращаетесь в прошлое. То есть если Вам сейчас 35 лет, то в прошлое возвращается 35 летний человек.

- В какое время Вы вернулись. Сколько в нем Вам лет.

- Закройте глаза и представьте что Вы попали в прошлое и представьте разговор с:
              
- самим собой

               - матерью

               - отцом

               - другими близкими людьми, которые играли существенную роль в Вашем детстве.

- Запишите разговор, который Вы представили.