Психологический семинар - тренинг «Мастерская личностного роста»
Цель психологического семинара - тренинга: Овладеть теоретическими основами понятия «Личностный рост». Приобрести навыки, способствующие быстрому личностному росту Программа психологического семинара - тренинга: Основные признаки зрелого человека: Хорошее здоровье Экономическая независимость Духовная зрелость Количественные признаки хорошего здоровья: Отсутствие хронических психосоматических заболеваний Выносливость Быстрое заживление ран Быстрое восстановление здоровья при редких инфекционных заболеваниях и легкое их течение. Количественные признаки экономической независимости: Умение прокормить и одеть себя, детей и супругу(а), если последний временно потеряет возможность зарабатывать. Наличие собственного жилья или наличие средств для его найма Наличие запаса средств, позволяющих жить, не снижая уровня потребления в течение года. Признаки духовной зрелости (самоактуализации): Более эффективное восприятие реальности и более комфортные отношения с ней. Принятие себя, других, природы Спонтанность, простота, естественность Центрированность на задаче (в отличие от центрированности на себе). Потребность в отъединенности и в уединении Автономия, независимость от культуры и среды Постоянная свежесть оценки Опыт высших состояний Более глубокие межличностные отношения Демократическая структура характера Чувство сопричастности, единения с другими Философское невраждебное чувство юмора Самоактуализирущееся творчество. Препятствия для личностного роста: Внутренние (сценарий, невротические знаки и пр.) Внешние (конфликты в семье и на работе, тяжелое материальное положение, чрезмерное богатство, полное отсутствие препятствий для удовлетворения своих потребностей и пр.) Психологические защиты Механизмы личностного роста: Учеба Творческий труд Активность и методичность Вера в себя Честность в самооценке Формы проведения психологического тренинга: теоретические блоки ролевые игры демонстрация и отработка приемов и техник в упражнениях разбор и отработка конкретных ситуаций участников психологического тренинга
|