| Вход на сайт |
Вы зашли на сайт как пользователь: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:
В случае затруднений при регистрации - пишите по адресу: asf-ekb@ya.ru |
| Новостная рассылка |
| Для подписки на нашу информационную рассылку отправьте письмо с темой "Подписка" на адрес nootop@mail.ru |
|
Главная » Ольга Чемерис
Мой знакомый , проживающий за границей как то заскучал,вот и решил свою девушку (она китаянка) научить русской песни (из своего детства)."Надоела китайская речь , хочу слышать русскую..!"Девушка песенку выучила , исполняла ее громко и радостно,мой знакомый был рад этому , и каждый раз , когда девушка пела песню он улыбался и выглядел счастливым.
Дум... Читать дальше »
|
Мои кроссовцы -соратники написали оду себе. Понравилось , делюсь с вами,дорогие мои.
От Мазитовой Алины (КРОСС-Кустанай)
... Читать дальше »
|
Как может быть выгодно быть самим собой!вот об этом притча:У пожилой женщины было два больших кувшина. Они свешивались по концам коромы... Читать дальше »
|
В нашем Кустанайском " Кросс-клубе " занимается замечательный человек - Лена Куренева, она впервые написала статью после того , как прочла книгу Виктора Франкла " Сказать жизни да!" И вот что из этого вышло:
Еще будучи подростком , Франкл списался с Фрейдом и Фрейд помог опубликовать статью шестнадцатилетнего Франкла в научном журнале.Опираясь на Фрейда и Адлера Франкл создает свой метод парадоксальной интенции... Читать дальше »
|
Психологически здоровым может быть только человек,который положительно оценивает себя (Я+),умеет увидеть позитивное в своих близких (Вы+),охотно идет на новые контакты (Они+).Вот про это все милое упражнение , которое мы назвали "Я- танец". Вначале небольшая вступительная беседа: во всех культурах выделяется пять первичных видов движений :1-Плавные,исполнять их мягко , округло , текуче.
... Читать дальше »
|
|
Дорогие друзья! У нас в "КРОССе" сегодня утром Сергей и Марина Кононцовы родили Маргариту! Легко и без особых схваток и боли .Уже через два часа она весело ворковала по телефону( Марина). Все , как учил М. Е.!! Что интересно , Марина до последнего дня на работу ходила , потом сдала дела и родила!
|
Кто -то из великих сказал , что интеллигент от рабочего отличается только интеллектом , а все остальное должно быть таким же , в том числе и физическая подготовка.И М. Е . Литвак часто пишет в своих книгах о замечательной китайской гимнастике тай дзи цуань. Эта гимнастика имеет множество стилей ( больше тысячи).Но основа всех движений , так говорит наш тренер по тай дзи (Евгений) в степе 2124, э... Читать дальше »
|
Только что перечитала " Оду себе" и кинулась искать стихотворение , которое мне пришло на ум шесть лет назад после первого семинара Михаила Ефимовича. Вот оно, это же какой то грустный ужас и это было про меня?!
Я у себя одна
Как будто в небе луна
Я у себя одна
а вокруг пустота
Я у себя одна?
Что это и как мне жить?
Я у себя одна
И не у кого спросить
ведь меня просто родили
А любовь показать забыли
... Читать дальше »
|
Сегодня было занятие клуба "КРОСС", выступала одна девочка с докладом , она новенькая , всего раза три была , ну и захотелось доложить о правильном питании. С первых секунд "полились "цифры и сухая речь . Но ведь мы же все вначале думаем ., что умеем говорить , как соловей ,и конечно доклады читать.
Не тут то было , пошла обратная связь ( это же "кроссовцы") , народ под разными предлогами выходить начал.... Читать дальше »
|
Все же трудная это вещь- выход из сценария. Вот например мое желание угождать дочери "тянет" до сих пор. Недавний случай опишу. Я в Европе была совсем недавно, впервые. Красота неописуемая , чистота и все такое, ну а затем захотелось покупки сделать, так что нибудь по мелочи.
Дочь денеж... Читать дальше »
|
|
|
|
|
