Пятница, 23.08.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [685]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » Елена Назаркина

На днях попала в район города, где было мое место работы более 3,5 лет назад. Шла по улице, и на меня нахлынули вдруг воспоминания давних лет. Замелькали картинки меня самой: какой я была, о чем думала, что чувствовала, чем жила, каждый день ходя с работы и на работу по этим улицам. С удивлением обнаружила огромную разницу между той Леной и сегодняшней. Там в прошлом я вдруг ясно представила девушку, которая п ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 820 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 26.12.2015 | Комментарии (1)

Когда у меня бывает плохое настроение, я спрашиваю себя: «А что бы я такое могла сделать прямо сейчас, как полюбить и позаботиться о себе, чтобы восстановить равновесие?» Чисто формально задаю этот вопрос, энергии нет, ничего не хочется делать. Иногда получается вытаскивать себя быстро, иногда нет… Вчера в такой очередной раз я просто за уши с огромным трудом вытащила себя на пробежку. Во вр ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 729 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 29.11.2015 | Комментарии (3)

Больше двух месяцев прошло с того момента, когда я посетила занятия клуба КРОСС по целеполаганию. Помню, как страшно  мне было думать и рассуждать на тему своей мечты в жизни, учиться ставить близкие и дальние цели, искать свою. Мне было трудно. Мои «Не будь первым!», «Не высовывайся, а то прибьет!» просто сносили мышление и повергали в тревогу и беспомощность. А еще я помню, что н ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 809 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 22.11.2015 | Комментарии (0)

Хочу признаться, прежде всего самой себе, что практически все мои любовные отношения в жизни начинались без производственной стадии, как-то случайно. Никто из сторон особо не задумывался о наличии общих интересов, кроме секса, конечно. И вот впервые я испытала удивительную радость и блаженство от любовной близости с коллегой на новой работе. С этим человеком работаю непосредственно в паре. Когда устроилась на ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 840 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 10.11.2015 | Комментарии (1)

Я начала писать отзывы на занятия в клубе КРОСС, а также посты на сайт не так давно (чуть меньше года). Подтолкнула меня к этому Галина Китаева. Спасибо ей огромное! Мне было очень трудно начинать. Одолевали неуверенность и страх, что не получится, не понравится людям. Через какое-то время эти чувства ушли на второй план, подросла самооценка и гордость за себя, как за журналиста – писателя. Я поставила с ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 791 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 27.10.2015 | Комментарии (6)

Сегодня я шла на занятие в КРОСС в первую очередь, чтобы получить тепло, внимание, поддержку. Видимо в реальной жизни мне этого все еще не хватает. Я рада была оказаться в кругу единомышленников, в кругу людей, которые думают и хотят научиться управлять своей жизнью, а не просто плыть по течению туда, куда несет. Слушая отчет одного участника группы, я подумала о том, как же трудно бывает нам справляться с тяж ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 952 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 20.10.2015 | Комментарии (0)

На днях я обнаружила, что совершенно не умею любить. Это страшно и чудовищно было осознать. Ведь казалось, что люблю, умею дарить тепло. До сих пор я оказывается была пуста внутри и пыталась заполнить пустоту отношениями с мужчинами. Об этом трудно говорить и трудно принять. Мне было все равно, кто будет этот человек. И действительно у меня было много самых разных сексуальных связей и отношений: и на одну ночь ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 848 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 13.10.2015 | Комментарии (0)

Хочется продолжить рассуждения на тему выполнения упражнения «Сердце розы». За период почти в месяц я не продвинулась, кажется, никуда. Упражнение также выполняю в течение 10 минут, которые субъективно иногда кажутся как 7 минут, иногда как 15. Это зависит от внутреннего состояния, в котором находишься в м ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 898 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 07.10.2015 | Комментарии (0)

Из головы не идет одна ситуация, произошедшая недавно   в бане, куда я с группой приятелей хожу каждую субботу. Один из «банщиков», Виктор, сделал замечание моему трехлетнему сыну: «Егор, возле бака не играй, обожжешься!»  Сын не слушает с первого раза, продолжает делать то же самое со словом: «Нет!» Это его привычная реакция, когда ему что-то с ходу запрещают ... Читать дальше »

Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 845 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 29.09.2015 | Комментарии (1)

Пишу инструкцию по написанию статей в блогах.

1) Как вставить изображение (картинку)?

Внизу под текстом поста - находим строку "Изображения". Рядом со словом "Изображени ... Читать дальше »

Прикрепления: Картинка 1 ·Картинка 2
Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 1538 | Добавил: nazarka2702 | Дата: 27.09.2015 | Комментарии (2)

« 1 2 3 4 »
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (4)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаю вас на свой тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
 23.04.2019
"Этапы прохождения манипулятивного воздействия" - мастер-класс в Коммуникаторе (0)
 23.04.2019
Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ. Галина Китаева (0)
 06.04.2019
Ваш мужчина - ваше зеркало (Алиана Верaйти) (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
июль 2019, к/клуб 40

= "Прощай, Бафана!"
февраль 2019, к/клуб 39

= "Музыка сердца"
декабрь 2018, к/клуб 38

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018, к/клуб 37

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018, к/клуб 36

= Все фильмы

Календарь
«  Август 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019