Пятница, 13.12.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [686]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » Лариса Сигова

Каждый год в мае у нас в городе проводится «Майская прогулка» под девизом «Познай себя». С каждым годом участников этой прогулки становится все больше и больше. Начиналась она в далекие 70-е годы прошлого столетия в турклубе при УПИ, где собирались путешественники-студенты. Эту прогулку они затеяли за неделю перед летней сессией. Мол, пройдемся , прогуляемся перед сдачей экзаменов, подума ... Читать дальше »

Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 950 | Добавил: LoRiK | Дата: 20.05.2014 | Комментарии (0)

Дорогие Кроссияне! Приглашаем на «Майскую прогулку»
Координаторs "Майской прогулки"  -
Лариса Сигова , Александр Пермяков. Звоните, уточняйте - где будем встречаться, по какому маршруту пойдем.

Сигова Л. +7(922)29-68524
Пермяков А. +7(912) 20-23921

Министерство физической культуры, спорта и мо ... Читать дальше »

Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 901 | Добавил: LoRiK | Дата: 07.05.2014 | Комментарии (0)

Всем привет! С вами опять я, Лариса Сигова.

В жизни случается так, что время от времени приходится возвращаться туда, где ты уже находил ответы на свои вопросы. Хорошо что такое место есть у тебя. И как говорится: "Я ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 997 | Добавил: LoRiK | Дата: 15.11.2013 | Комментарии (0)

   В этой статье я хочу вам представить как можно совместить полезное с приятным  и, конечно, же речь пойдет про ИНТЕРНЕТ.

Сейчас все больше и больше людей стремяться познать интернет -пространство. В этом пространстве можно найти очень много полезной информации. С помощью различных п ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 1319 | Добавил: LoRiK | Дата: 25.10.2011 | Комментарии (0)

Вы замечали, как хорошо и уверенно мы себя чувствуем, когда организованы и дисциплинированы? Речь не идет о чем-то странном. Имеется в виду, когда у нас сделана важная работа по дому, когда у нас порядок с деньгами, когда мы перезваниваем на пропущенные звонки, держим свое слово – речь о такой дисциплине.
 
Умение говорить себе «нет», делает нас счаст ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 2010 | Добавил: LoRiK | Дата: 15.08.2011 | Комментарии (0)

     Счастливый человек. Это тот, кто всегда в хорошем настроении, часто шутит и счастлив, почти независимо от происходящих событий. Такой человек притягивает, на него хотелось бы быть в чем-то похожим.

... Читать дальше »

Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 2089 | Добавил: LoRiK | Дата: 15.07.2011 | Комментарии (0)

Понимая, какие именно наши действия усиливают стресс, мы всегда можем остановиться и улыбнуться.

1. Не смешно.
Это точно. Ведь стресс - это очень серьезно и он плохо сочетается с юмором. Смех увеличивает психологическое и мышечное расслабление и высвобождает естественные гормоны счастья.

2. Все должно быть безупречно. ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 1634 | Добавил: LoRiK | Дата: 07.07.2011 | Комментарии (0)

Здравствуй, читатель! 

В нашем классическом представлении отдых это праздное валяние на диване или сладкое сопение на комфортной кровати. но, отдых не означает неподвижность. Отдых это то, что мы делаем для восстановления сил. Есть способы отдыха, которые помогут нам повысить производительность, улучшить настроение и даже нормализовать вес.

Пассивный отдых, конечно же, имеет право на существование. Да ... Читать дальше »

Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 1492 | Добавил: LoRiK | Дата: 14.04.2011 | Комментарии (0)

Внимательность – это не погоня за счастьем, не движение к какой-нибудь цели, это более полное проживание жизни. Попробуйте проследить, сколько раз в день вы переживаете текущий момент, не уходя мыслями ни в будущее, ни в прошлое. Наше мысленное пребывание «непонятно где» в итоге очень обедняет нашу жизнь: мы, по сути, не замечаем того, что происходит вокруг нас. Или получаем недостаточно информации. Или неверно трактуем имеющуюся.

Внимательность – это шанс в ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 1868 | Добавил: LoRiK | Дата: 03.03.2011 | Комментарии (0)

Все  мы испытываем нехватку внимания. Но иногда для того чтобы получить желаемую реакцию от других людей , мы начинаем действовать неподобающим образом. И тогда целью становиться не только внимание, но и жажда манипулировать другим человеком по своему выбору. В конце концов, подобное поведение вызывает сопротивление и негативную реакцию.

Как только мы научимся понимать причины таких игр, то мы перестанем играть в них сами и не позво ... Читать дальше »
Категория: Лариса Сигова | Просмотров: 2458 | Добавил: LoRiK | Дата: 25.02.2011 | Комментарии (0)

« 1 2 3 »
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 30.08.2019
Психологический АБЬЮЗ (интернет) (0)
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (4)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаем вас на тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
 23.04.2019
"Этапы прохождения манипулятивного воздействия" - мастер-класс в Коммуникаторе (0)
 23.04.2019
Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ. Галина Китаева (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Декабрь 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019