Вторник, 01.12.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [474]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [688]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [140]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2012 » Август » 11 » Живи своей жизнью, делай то, что хочется!Потому что жизнь не будет тебя ждать!И смерть тоже не будет тебя ждать! (Ратмир Саяхов)...
02:26
Живи своей жизнью, делай то, что хочется!Потому что жизнь не будет тебя ждать!И смерть тоже не будет тебя ждать! (Ратмир Саяхов)...

Коуч сессия с Михаилом Васильевым и Натальей Бочковской.


Мне нравится писать статьи о событиях своей жизни, мне нравиться говорить о себе.

Вот и сегодня у меня есть для вас, уважаемые читатели, рассказ. О беседе. О моей беседе и беседе двух тренеров.

Сегодня у меня было индивидуальное занятие с Михаилов Васильевым и Натальей Бочковской.

Формат занятия для меня знаком по занятиям группы:"Мой сценарий, моя судьба". Но если в группе я не всегда проявляюсь, и время работы группы разделено между участниками. То в индивидуальном занятии все общение происходит только между мной и тренерами. 

Само занятие построено не на теории - по крайней мере я не чувствую что получил какой-то теоретический опыт. Занятие строится для меня на практическом подходе - тренера задают мне вопросы, я отвечаю - все просто

НО мои ответы, мои решения становятся тканью занятия, тканью достаточно прочной для того чтобы принимать решения и действовать. На занятие я шел с ожиданием получить что-то из вне, получить какие-то готовые ответы в отношении того куда мне идти. К счастью я не получил того что хотел, за то я услышал от себя свои ответы, которые для меня стали очень ценны после того как я их проговорил. Мне задавали вопросы. 

     Отвечал я на вопросы не сразу. Увиливаю от ответа тренерам также, как увиливаю от самого себя. Но у меня было желание понять себя, понять свои желания и возможности. Поэтому я работал так как мог...Я беседовал с Наташей и Михаилом и беседа эта была для меня спокойной и последовательной. Вопросы, обсуждение, активное слушание друг друга. Я чувствовал поддержку, я чувствовал что тренера заинтересованы во мне и в моем мнении. Через эту поддержку я сам начинаю осознавать что мое мнение важно, что мои решения и ответы могут быть верными и если работать с собой то рано или поздно ты найдешь то чего хочешь и поймешь как это можно получить.

     В ходе занятия мы делаем расстановку. Я разговариваю с близким человеком, с мамой. Я говорю ей то, что я хотел бы ей пожелать. 

     У меня нет зла в моих словах, нет обиды. То что я желаю ей я желаю ей от сердца, от осознания того что она тоже человек, у которого есть своя жизнь и эта жизнь ценна и важна. Я говорю это сквозь слезы: "Для того чтобы начать что-то делать и делать то, что хочется - самый лучший момент это здесь и сейчас. Идеальных условий никогда не будет, начинай прям сейчас".

     В какой то момент меня прошибает крик. Я кричу: "Живи своей жизнью, делай то, что хочется!!! Потому что жизнь не будет тебя ждать!!! И смерть тоже не будет тебя ждать!!! И никто не даст тебе второго шанса!!!"....

     Потом уже я говорю более спокойно о том, как начать жить своим делом: "Начни уделять любимому делу хотя бы три часа в день. Каждый день. Пусть это будет всего три часа, но это будет каждый день. Каждую неделю подавай объявление в газету, это не дорого и не требует времени. Каждую неделю один раз ходи на рынок и предлагай покупать свой товар".   

     На вопрос "мамы" : "Вдруг у меня не получиться, вдруг я не смогу?". Я отвечаю:"У тебя получиться, не может быть такого чтобы усилия, энергия затрачиваемая тобой просто так ушла в никуда. Энергия никуда не уходит. Она переходит в другую энергию и возвращается тебе. Но если ты будешь держать ее в себе, то точно ничего не измениться и не произойдет. Все будет хорошо, не бойся."

     Так я пожелал маме жить. ТАК Я НА САМОМ ДЕЛЕ ОТВЕТИЛ СЕБЕ НА СВОИ ВОПРОСЫ. Сейчас я осознаю, что того что я желаю маме - я желаю этого себе.     

В занятии была другая, более спокойная для меня часть. Я ответил на вопрос для чего мне получать 240 тысяч рублей в месяц, для чего мне экономить время. Мне это нужно для того чтобы проводить время вместе с любимой женщиной, проводить время с соратниками; для того чтобы у меня был дом, машина. Хочу чтобы были дети.

     Представляя рядом с собой свою любимую и своих соратников, я рассказываю о том какие бы у меня были с ними отношения, как бы я относился к любимой женщине. И как бы я относился к соратникам, очень важно подчеркнуть, что сначала соратников я не называл друзьями. И потом я понял почему так. 

     В моем представлении со своими соратниками я бы строил далеко не открытые отношения, нет. Я бы с ними строил отношения построенные на интригах. И с теми людьми, с которыми бы мы работали - с нашими партнерами, клиентами - мы бы тоже строили отношения на интригах. И тут проходит еле уловимая мысль - почему именно так? Почему мне необходимо сохранять манипулятивное общение. И мои ответы, которые мне не хочется осознавать:

1.     Я не доверяю людям

2.     Таким какой я есть, без маски интригана и оратора, я не могу понравиться другим.

Я не верил до беседы которая прошла сегодня, что такой какой я есть я могу понравиться людям. Теперь я допустил такую мысль. И теперь я также как и раньше пытаюсь быть разным, одевать маски. Но я стал позволять себе, отпускать себя чаще и быть таким какой я сейчас есть внутри.

     Если мне грустно - то я грустный.

     Если весело - то я веселый.

Я уверен - такой какой есть я понравлюсь людям. Я могу быть открытым.

 

     События занятия перекликаются у меня с картинкой из клипа группы Linkin Park - From the inside. Маленький мальчик сносит толпы бунтующих людей и полиции криком. Быть может мой крик развеет мои сомнения и страхи. 

 

 


 

Категория: Ратмир Саяхов | Просмотров: 2018 | Добавил: ramzesone | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение по выходу из Сценария (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
 24.09.2020
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 19.09.2020
Памяти Михаила Ефимовича Литвака (0)
 18.09.2020
Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 14.09.2020
Ушел дорогой человек... (0)
 10.09.2020
Как вести себя, если с вами рядом неизлечимый больной (М.Е. Литвак) (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020