- 08.03.2012
- 6450 Просмотров
- Обсудить
"...где брать цели ? Не надо придумывать цели, отдавать
это уму .
Почувствуй, что ты хочешь...
Если сразу не можешь чувствовать
в
большом - почувствуй в малом, хотя бы то, что ты хочешь сделать
сегодня
вечером, и СДЕЛАЙ это. Так, потихоньку, и большое увидится
и станет очень
ясным. И станет видно не только, какой результат ты
хочешь получить, но и что
ты хочешь ДЕЛАТЬ для этого.
Захотел - сделал, захотел - сделал, и все время
так."
(В. Мануковский)
И снова можно наткнуться на противоречие - я хочу быть "фармацевтом"...но я не хочу выучивать сотни наименований лечебных препаратов.... Или - хочу написать книгу! Но я не хочу этого ежедневного занудного труда, вставать рано, отбирать время от семьи и работы, напрягаться...Так хочу я, или не хочу? Получается, что "не хочу", если не делаю.
А как быть, если я ВООБЩЕ НИЧЕГО НЕ ХОЧУ? И хотеть уже тоже не хочу...Вернее - не верю, что смогу чего-то захотеть. Потому что не чувствую ничего. И ничто мне не интересно,
А ведь было когда-то интересно... У маленького ребенка первая мотивация - интерес. Эта мотивация заложена в природу человека. Затем она может оказаться заблокирована. И человек уже ничего не чувствует. Потому что для выполнения свалившихся на голову растущему человеку "надо" и "должен" - необходимо было перестать чувствовать отвращение к этим "надо". Автоматически были задавлены свои "хочу".
И что теперь? Лечь на диван? Ну, лёг. Что дальше?
Для
постановки ЦЕЛИ самое главное осознавать – «а моё ли это истинное желание»? Или
это замаскированная под «радовать других» и «быть лучшим» моя сценарная
потребность?
(Галина Китаева)
Далее - статья Виталия Мануковского:
"Цель, целеполагание - очень модные понятия.
Многие учатся правильно ставить цели, пугают себя и других "бесцельно
прожитыми" годами, часами, минутами. Постоянно ведутся разговоры о
стратегии, то есть о цепочке целей, ведущей к "главной" или
"большой" цели. Жить без цели считается дурным тоном.
А я хочу показать ловушку, которая таится в
понятии "цель", и которая не позволяет вам получить то, что вы на
самом деле хотите. Я сам сидел в ней огромное количество времени и на себе
испытал ее власть. Теперь же я из нее выбираюсь, и покажу, как это сделать.
Речь идет не об истинных и ложных целях, не о целях ваших или навязанных, нет.
Эту ловушку я создал себе сам, и каждый создает ее самостоятельно.
Где она начинается. Начинается она с
утверждения о том, что НАДО ставить цели, надо понимать, куда ты идешь, иначе
же, очевидно, ты никуда не придешь. Логично? Абсолютно. Вот на эту логику я
(как и огромное число других) и поймался. Дальше, по логике, идет хороший
вопрос, а где брать цели, к которым идти? Вопрос хороший, но ответ на него
обычно дают плохой.
Плохой ответ: пойми, чего ты хочешь добиться
в жизни? Что ты хочешь иметь, каким ты хочешь стать и так далее. Пойми все это
и нарисуй свой образ будущего, а потом иди к нему, строй его. Что же здесь
плохого, спросите вы? Все логично, точно и прекрасно. По логике да.
А по чему нет? А есть что-то кроме логики?
Есть. Первый шаг к этому я сделал на одном необычном тренинге. Я понял (хотя
слово "понял" здесь не подходит, но об этом позже) простейшую на
первый взгляд вещь. Я в своей "сознательной" жизни почти никогда не
хотел. А
все мне было НАДО. Пример. Бизнес лучше, чем работа. Это так? Так - больше
свободы, денег, возможности реализоваться. Значит НАДО уходить с работы и
создавать бизнес. На природе жить лучше, чем в большом городе? Очевидно! Значит
НАДО переезжать на природу. Но ни в одном из этих "значит" нет моего
желания, нет ХОЧУ. Так вот это НАДО и есть цель.
И что происходит дальше? Это НАДО, хотя,
заметьте, оно очень правильное, "хорошее" НАДО, реализуется с
огромным трудом, напрягом, топтанием на месте, "ленью" и так далее.
Может, кому-то это и легко, но я только с огромным трудом мог делать то, чего
не хотел. Я всячески себя подгонял и насиловал, но кроме тяжелых депрессий
никакого результата не имел. Почему так? Да потому что в этом не было ХОЧУ,
моего желания. Ведь только ХОЧУ ведет меня к тому, что мне реально нужно.
И при этом ХОЧУ - идеальный
"мотиватор".
Хочу - значит ДЕЛАЮ.
Между ХОЧУ и действием нет никакого промежутка.
Пример я привожу такой: сильно хотите пИсать - обязательно сделаете, и очень
быстро. Даже если вы в незнакомом городе, и непонятно, где туалет.
Гарантированно. Потому что есть желание, и желание настоящее, из самых глубин
естества. :)
В чем разница между НАДО и ХОЧУ. Не
удивляйтесь, это требует разъяснения. Раньше я объяснял, что НАДО - это то, что
вам НЕ ХОЧЕТСЯ делать, но что, кажется, сделать нужно обязательно. То есть, вы
головой, умом понимаете, что сделать это надо, а все ваше существо этому
противится. Другими словами есть в этом какой-то для вас напряг. Теперь я
говорю проще. НАДО - это от ума, а ХОЧУ от сердца. Разница понятна? Ум -
понимает, думает, а сердце - чувствует.
Об уме и сердце. Много говорилось о том, что
есть разное понимание. Одно, когда прочел в книжке и понял, а другое, когда
испытал на себе, проверил на практике - и понял. Так вот, первое понимание, это
понимание умом, которое на 98% - иллюзия, а второе - всем существом, или
сердцем, или чувствами - истинное. И второе правильно бы называть не
пониманием, а чувствованием. То, что я "понял" про ХОЧУ и НАДО было
именно прочувствовано мной.
Цели мы ставим себе умом. А ум для этого
никак не предназначен. Образ будущего - это ЖЕЛАНИЕ жить каким-то конкретным
ОБРАЗОМ или способом. Например - на природе, вместе с любимыми, зарабатывая
тем, что любишь делать. Желание мы ЧУВСТВУЕМ, оно идет от сердца и никак от
ума. Ум же предназначен для того, чтобы ПРИДУМАТЬ КАК это желание реализовать.
Я ХОЧУ уехать жить на природу, и ум может придумать варианты того, КАК это
сделать. А вот КУДА мне идти, ум придумать, конечно, может, но получается
всегда фигня - уму не хватает фактов, чтобы выстроить ЛОГИЧЕСКУЮ цепочку. А
чувства просто знают заранее, и ведут нас туда, где нам будет хорошо, и так,
как нам будет хорошо. Если мы им доверяем.
Еще раз повторю: для определения направления,
того, куда идти, ум непригоден, для этого предназначены чувства. Если я доверяю
своим чувствам, цели мне не нужны. Если я чувствую, чего я ХОЧУ, то я исполняю
это желание, и обхожусь без цели. Также, когда я осознаю, что я хочу, какой
результат хочу получить, я могу ПОЧУВСТВОВАТЬ, что я хочу СДЕЛАТЬ для получения
этого результата. Ум мне предоставит варианты того, как можно получить
результат, а чувства выберут из этих вариантов лучший, то есть самый простой для
меня, эффективный, в котором я буду не напрягаться, а, наоборот, получать кайф.
Что происходит, когда цели ставит ум. Первое - ум сразу разделяет меня и
цель. Я - здесь, а цель где-то далеко - во времени или в пространстве. И сразу
чувствуешь, что предстоит долгий, полный препятствий и напряжения путь.
Попробуйте почувствовать разницу. Вот я исполняю, реализую желание. Желание -
во мне, я просто ДЕЙСТВУЮ, чтобы его исполнить. Чувствуете - все при вас,
просто и приятно. А теперь я ИДУ К ЦЕЛИ. Все равно, что в гору залезть,
чувствуете? Я здесь, цель - там, между нами - расстояние. Как ни крути, а между
мной и целью - препятствие. Хотя бы в виде этого расстояния. И я это
препятствие ПРЕОДОЛЕВАЮ. Ощутите преодоление. Одно слово чего стоит, сколько в
нем напряга. А что там по пути - неизвестно, и еще надо все время эту цель
видеть, чтоб не заблудиться и не начать ходить кругами. А мое желание - всегда
со мной, ВО МНЕ.
Второе. Как только цель поставлена, уже она мной управляет, а не я ей. Цель становится
НАДО достигнуть. И это НАДО давит любое ХОЧУ. В какой-то момент у меня
появляется желание свернуть, но мне НАДО достигнуть цели. Или я слабак, или я
не могу? И здесь начинаются все эти самомотивации, "преодоление" лени
и прочие способы заставления себя делать то, что не хочешь. Ничего этого не
нужно, если ты исполняешь желание.
Третье. Поставленная цель отнимает мою силу. Цель находится в будущем. И я молодец,
только когда эту цель достигаю. То есть, моя сила перемещается в будущее и там
остается. И пользоваться ей СЕЙЧАС затруднительно, потому что я как бы все
время в будущем, у моей цели. А желание я реализую всегда в настоящем - сейчас,
и сила моя всегда со мной, а не отправлена к далекой цели.
Получается, что когда мой ум ставит цели, я
попадаю в ловушку НАДО и не могу делать то, что хочу. При этом достижение такой
цели - однозначный напряг, преодоление, борьба. И наконец, достижение такой
цели отнимает мою силу. Даже если я получаю результат, силы у меня становится
меньше, а не больше. И самое главное - эта цель, поставленная умом, не ведет
меня к тому, что мне нужно по-настоящему.
Есть также четкая зависимость между НАДО и
уровнем моей силы. А сила нужна мне на исполнение моих желаний. Когда я делаю
то, что НАДО, сила моя убывает и быстро. А когда я исполняю свое желание, то
есть делаю то, что хочу - сила растет. Любой запрет самому себе сделать то, что
хочешь, сразу бьет тебя с самой неожиданной стороны, и приходится исправлять
последствия.
Я нашел очень явные подтверждения тому, что
написал выше, в своей прошлой жизни. Настолько явные, что даже удивительно, как
я этого не замечал раньше. Периоды полного счастья у меня всегда приходились на
время, когда я не задумывался о целях, но активно реализовывал свои желания. С
самого детства и до этого дня все они четко видны. А периоды проблем и разных
заморочек начинались, когда я задумывался о бесцельности своей жизни, и пытался
ставить себе цели. Или кто-то, например, родные, внушали мне, что так жить
нельзя и надо "остепениться", "встать на ноги" и т.п.
И вернемся к началу, к хорошему ответу на
хороший вопрос: где брать цели? Он такой: не надо придумывать цели, отдавать
это уму. Почувствуй, что ты хочешь,
какой результат ты хочешь получить, а потом почувствуй, что ты хочешь сделать
для этого. Чувствами, сердцем, мало-помалу. Если сразу не можешь чувствовать в
большом - почувствуй в малом, хотя бы то, что ты хочешь сделать сегодня
вечером, и СДЕЛАЙ это. Так, потихоньку, и большое увидится и станет очень
ясным. И станет видно не только, какой результат ты хочешь получить, но и что
ты хочешь ДЕЛАТЬ для этого. Захотел - сделал, захотел - сделал, и все время
так.
Вывод: я признаю только одну цель -
реализацию того, что я ХОЧУ, моего желания. Другие виды целей - это НАДО, а то,
что НАДО, гарантированно уводит меня от счастья и кайфа, от реализации моего
предназначения.
P.S. Предупреждаю вопросы, которые будут. А
как почувствовать то, что ты хочешь? А как доверять своим чувствам? Ответ
такой: вы хотите, чтобы я объяснил вашему уму, как чувствовать. Бесполезно - ум
чувствовать не умеет. Вам нужно приобрести ОПЫТ, на себе испытать, какой это
кайф - слышать свои чувства и доверять им."
(Виталий Мануковский http://www.lifeaudit.ru/st1)
Статьи и другое содержимое сайта принадлежит его автору и владельцу Виталию Мануковскому. Можно размещать то, что вам понравилось, на других сетевых ресурсах, при одном условии - с прямой ссылкой на сайт www.lifeaudit.ru или конкретную статью. Запрещено размещение статей и других частей сайта где бы то ни было в коммерческих целях. Виталий Мануковский.
---------------
Цитата из статьи Бориса ЛИТВАКА статья полностью...
"...Почему человек вроде ставит перед собой цель, долго вынашивает и лелеет мечту, но оказавшись на пороге ее реализации, он внезапно все бросает и убегает в противоположном направлении? Он же вроде бы этого хотел. Долго обсуждал. Но когда доходит до дела наступает ступор и он включает «заднюю».
Причина, на мой взгляд, проста. Это не цель для достижения. Это цель для надежды. Надежды на свой потенциал, на свое будущее, на изменение в своей судьбе. Это цель самообман. Поэтому человек не хочет приступать к реализации своей цели, потому что реализация может его вывести из мира иллюзий, что приведет к потере надежды и веры в светлое будущее.
...Недавно приходила девушка, которая долгое время проработала в магазине детской обуви. Цель ставила четко – хочу свой магазин детской обуви. Потом опять, то денег нет, то дочь поднимать надо. На одном из занятий я сказал, приноси бизнес-план. Если я увижу, что он толковый, то я инвестирую в открытие магазина. Больше она не приходила... Я наверное поступил жестоко. Было желание, чтобы человек от слов перешел к реальным делам и к реальным успехам. В итоге, дав реальный шанс, я разрушил надежду. Ведь не было бы рассказанной истории, не было бы предложения об инвестировании, можно было бы много лет мечтать о литературной карьере или о собственном магазине. Много лет можно было бы подкармливать свои надежды, планы. Много лет можно было обманывать себя.
Я
очень часто встречаюсь с ситуациями, в которых у человека есть цель самообман.
Только сейчас я уже пытаюсь выводить его постепенно из этого состояния. Все
таки желательно, чтобы к моменту, когда туман самообмана рассеется, человек мог
увидеть реальную цель."
Похожие материалы
Будь-те первым, поделитесь мнением с остальными.