Среда, 25.11.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [474]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [688]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [139]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2013 » Апрель » 20 » Татьяна Попова. А это Мой сценарий.
16:12
Татьяна Попова. А это Мой сценарий.

После 6.04.13 прошло уже 6 дней, что же было такого важного 6 апреля – занятия Наташи Бочковской и Ратмира Саяхова. Именно в этот день я столкнулась лицом к лицу со своим сценарием. Так то мы с ним живем вместе, но вот в глаза что бы посмотреть друг другу – побаиваемся.

Вообще у меня после занятий пошел быстрый прогресс, я стала конструктивно общаться со своими близкими, при том от этого общения стали выигрывать все. И вот утром когда надо было встать и поехать на занятия, где-то что-то зашептало, а зачем, сейчас же так все хорошо, сходишь, опять думки всякие голову засорят, что-то надо будет делать с собой. А сейчас так хорошо дома – все спят, можно вместе всем позавтракать и побыть рядышком. Думаю: «не пойду, что случится из-за одного пропуска? – да ничего. Все, буду спать»

Потом «случайно» вспоминаю что обещала воду питьевую привезти. «Блин, надо ехать»

А времени ноль в запасе – опоздала.

Еду еле-еле, сама себя грызу: ну вот опоздала, мешаться буду во время занятия, всех отвлекать - и так, всю дорогу, а дорога у меня занимает прилично времени. В итоге голова болит, тошнит.

Захожу в библиотеку где проходят занятия, и понимаю, что я дальше идти просто не могу, все тело ватное, голова в тумане. Решаю дождаться перерыва, ну что бы поменьше привлекать к себе внимания. А у самой мысли – бежать, ну и ладно что на бензин денег потратила, ну и ладно что завтрак семейный пропустила, да пофигу мне на эти занятия – я хочу бежать, сейчас воду оставлю и свалю. Достаю тетрадь и начинаю писать и понимаю, я же так всегда делаю – ухожу из контакта, вот именно, вот такими способами. И не важно личные они или деловые. Ухожу и все, подвожу так дорогих мне людей, они на меня злятся, ругаются, а я то тут не причем – задержалась, стояла в пробке, да кучу найду вам отговорок – это вы меня просто не понимаете. А в детстве, иду еле-еле в школу, прихожу к середине урока, покручусь перед классом и домой. Так же и на работе делала. Конечно каждый раз меняются лица, меняются ситуации, но алгоритм один.

Все же я осталась на занятиях, правда зашла я в перерыв, участники были мне очень рады и оказывается сильно переживали почему я так долго не приезжаю. Мне стало очень больно – сколько же, в жизни я упустила важного?!

А на занятиях мы еще раз затронули тему о мамах и для меня эта тема очень болезненна. Буквально месяц назад я ненавидела свою маму – за все. Но  занимаясь и разбирая ситуации, выполняя упражнения я разрешила себе признать что я маму люблю, и что на самом деле я от нее очень завишу в эмоциональном и она мне помогает с маленьким сыном и при том ей не важно выходной, рабочий день, она всегда мне готова помочь. А еще я подумала если я считаю себя умной, способной разве могут быть такие дети от дурр?! Просто моя мама хорошее в себе очень глубоко зарыла и сейчас ей тяжело откопать все это, но оно в ней есть. И все наши скандалы являются взаимными, мне они были тоже нужны – 50/50. Знаете, моей маме 71 год – она все еще работает, сидит с моим маленьким сыном, у нее всегда есть что покушать, она очень хорошо решает задачи по математике. Сейчас, мне пока, очень трудно говорить ей хорошие слова, но я уже учусь этому.

Что бы написать это письмо, я все эти 6 дней мучилась головокружением, тошнотой и болью в груди. Ведь очень больно смотреть в глаза себе и свое бревно в нем разглядывать.

 

Пока.

Татьяна Попова 12.04.2013



Всего комментариев: 1
0  
1 Olimpia   (20.04.2013 22:51)
Таня, спасибо, многое один к одному, как у меня.
  Сегодня было гостевое занятие и игра "Путешествие" - подготовка к слету. Занятие не прошло даром - интенсивно заболела голова, меня знобило, в какой-то момент я с трудом удержалась от слёз. Ну почему опять, опять и опять я веду себя, как прежде? В стрессовой ситуации я опять буду орать, а потом соглашаться....  Когда я возьму управление собственной жизнью на себя? Ведь мной так комфортно управлять... Я легко могу стать управляемой торпедой в чьих-то руках... Ехала домой, мне было грустно... Потом вспомнила вебинар Галины - сценарий можно одолеть, если вести дневник ежедневно, один месяц его ведения равен году нашей жизни. Я начала его вести чуть больше года назад, ещё даже середина пути не пройдена... Я только учусь. Я знаю, что всё в моих руках, но как взять это всё ещё не научилась....  Я ехала, тупо глядя в окно и ничего не видя. И вдруг... Я поняла, что окружающая природа приносит мне радость. Я с интересом  стала просматривать книги, которые были у меня. Я вернулась в реальность! И, о чудо! разрывающая головная боль прошла сама собой. Дорога прошла незаметно. Равновесие восстановилось. 
  Удачи Вам и радости.
Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 1781 | Добавил: ramzesone | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 2
2 PTata   [Материал]
Спасибо за поддержку

1 Vera   [Материал]
Таня, приветствую тебя! Читаю статью и слышу твой голос, как за кадром - у тебя темб голоса такой поэтичный. Растрогало меня очень, заплакала. А потом улыбнулась, про маму понравилось - трогательно и тепло. Спасибо!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение по выходу из Сценария (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
 24.09.2020
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 19.09.2020
Памяти Михаила Ефимовича Литвака (0)
 18.09.2020
Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 14.09.2020
Ушел дорогой человек... (0)
 10.09.2020
Как вести себя, если с вами рядом неизлечимый больной (М.Е. Литвак) (0)
 30.08.2020
23-25.11.2020 - семинар Виктории Чердаковой в Екатеринбурге ! (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020