Прогулки на работу или Раздражение – манипуляция из «детского состояния» (Олег Каримов)*

Утром шёл на работу, ни о чём старался не думать. Специально! И вдруг дошло.

Что делает ребёнок, когда пытается изменить неприятную для него ситуацию?
Иногда манипулирует. Обида, крики, плачь и прочие фокусы. Он это делает и ждёт, что его приём сработает и ситуация измениться так, как он хочет.

Дошло то, что когда я долго чувствую раздражение, обиду, вину и прочие «приятные и бодрящие» эмоции, то получается, я превращаюсь в ребёнка, который манипулирует к ситуациям или к людям, вызывающим эти чувства. Т.е. я говорю «Изменись же! А я хочу, чтобы всё было так-то и вот так-то!»

Получается, что я не принимаю ситуацию и не действую из сложившихся условий, а застреваю в детской позиции. Я не принимаю людей. Я не принимаю мир таким, какой он есть. Я не адаптируюсь, а остаюсь в пассивном положении, в детской позиции.

Теперь до меня дошло сравнение «сердиться на начавшийся внезапно дождь». Меня это «открытие» взбодрило «не по-детски». Дошло то, о чём говорил М.Е. в «сказать четыре да». Пропадает какая-то тягучесть и вязкость, когда напоминаю себе об этом. Бодрость появляется! Ещё более полное ощущение, что всё в моих руках. Я вижу это так. А может я не прав?

С уважением, Олег Каримов.