Понедельник, 03.08.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
май 2020 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [74]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [688]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [138]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2010 » Ноябрь » 6 » О "системе Литвака" - 2 (Чащихин А.)
17:14
О "системе Литвака" - 2 (Чащихин А.)

    Еще раз перечитал статью Галины Китаевой "о системе Литвака" и задумался по поводу преобладания "практичной теории" над практическими упражнениями и играми на семинарах М.Е. Окинув мысленным взглядом свой опыт участия в семинарах и тренингах, основанных на иных психологических подходах - системные расстановки, телесно - ориентированный подход, холотропное дыхание, трансперсональная психология, сделал ряд выводов.  

    Возможно (это моё мнение, ни в коей мере не претендующее на истину), дело в том ,что игры, упражнения, медитативные состояния, телесные практики эффектны внешне, не требуют предпринимать значительных усилий по изменению структуры своей личности. Эффект от их использования ощутим практически сразу - происходят инсайты по поводу отношений с близкими, осознание причин болевых симптомов, становятся видны мои "нельзя" и "должен", прорываются наружу задавленные негативные эмоции. Эффект, на мой взгляд замечательный и ТАКТИЧЕСКИЙ. Проходит месяц, полгода, а я так и не научился любить себя (совершенствовать профессионализм, повышать общий уровень развития, изучать логику и философию), не изменил командный (или рабский) стиль общения, не развиваю тело - опору для мозга. Жизнь опять идет по старому сценарию. Что делать ? Снова на тренинг ?  

     А «система Литвака» требует приходить на семинар повторно не с пустыми руками а уже с "выполненным домашним заданием" - начать вести дневник (и не останавливаться), тренировать ораторское искусство, изучить теорию (прочитать книги), начать писать учебник... . Другими словами, необходимо самому стать своим тренером. И эффект не мгновенный, нужны годы упорного труда. Здесь многие разочарованно произносят "Так это всё и так понятно...". Люди ждут волшебную палочку, а им командуют - «бегом на гимнастический комплекс и в библиотеку и тренировать мышление и тело!» 

     Таким образом, М.Е. предлагает СТРАТЕГИЧЕСКИЙ подход - изменение своего характера с несчастливого на счастливый. Это долгий и очень интересный путь. Нужно упорно копить количество (навыков) и они закономерно переходят в новое качество - отношений к себе и главным людям, новое качество жизни. Изучая аудиосеминары, постоянно слышу, как М.Е. предлагает участникам: "Почитайте....", "Изучите....", "Как только поняли, пробуйте это сразу применять в своих жизненных ситуациях...". Он даёт проверенные опытом, заточенные инструменты, рукоятки которых отшлифованы сотнями поколений, а дело каждого - взять их в руки и начать трудиться, или отложить на потом и искать быстрых и легких путей решения своих проблем.  

 
С уважением, Алексей Чащихин.
Категория: Алексей Чащихин | Просмотров: 2366 | Добавил: АЧ | Рейтинг: 4.0/4
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 17.04.2020
Первый признак "Цивилизации". Алла Суходольская (0)
 02.04.2020
Речи Заратстры Ф. Ницше "О трех превращениях" (0)
 20.03.2020
Семинар Виктории Чердаковой в Екатеринбурге (0)
 22.01.2020
Законы мозга - мастер класс в Коммуникаторе (0)
 25.12.2019
День осознанных людей. Степан Чигинцев (0)
 19.12.2019
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 30.08.2019
Психологический АБЬЮЗ (интернет) (0)
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (4)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2010  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020