Пятница, 19.07.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [685]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2016 » Ноябрь » 12 » Моя первичная болячка – первоисточник моих проблем - не отпускает меня (Ярослава Славная)
01:44
Моя первичная болячка – первоисточник моих проблем - не отпускает меня (Ярослава Славная)

Репортаж с 7 занятия  Группы Сценарного перепрограммирования

Екатеринбургского клуба КРОСС тренера и психолога 

Галины Китаевой

Было мне нелегко. В перерыв я вышла на улицу - земные просторы и живая атмосфера Земли – рай. Это люди сами все чаще и чаще запирают себя в клетки.


Моя первичная болячка – первоисточник моих проблем - не отпускает меня. Мне повезло – сегодняшняя тема касалась моей болячки непосредственно. Всегда легче, когда хоть что-то ты можешь для себя решить здесь и сейчас. Потому что нет ничего приятного, когда какой-то вопрос зудит в голове.


Да, каждый более-менее адекватный человек понимает, что есть он сам – нечто отдельное от всего Мира. Если он себя таковым – самоценным - не ощущает, то и других будет воспринимать и относится к ним, как к единому целому чего-то, частью которого он себя самого воспринимает.

 

Любопытное упражнение проделали на занятии – "нитка".

Совершенно не услышала зачем это, так как часть времени думаю о себе, о своих вопросах и проблемах. Но ориентируясь на своё понимание: упражнение направлено на осознание самого себя, своей хорошести – стало быть отработка "Я+". И затем мы получили домашнее задание – повторить упражнение дома.


Кстати, на фоне тяжёлых отчётов за прожитую неделю, вспомнили о дневниках. Предлагалось завести чёрный дневник, в котором изливают душу. Я убеждена, что изначально сам по себе дневник какой он есть, для того, чтобы человек откровенно и чистосердечно перед самим собой излагал свои мысли, чаяния. Если кому-то нужен для этого отдельно чёрный дневник, значит этот кто-то настолько отдалился от самого себя, что перед самим собой носит маски и разыгрывает спектакли – лжёт самому себе, пускает пыль в глаза самому себе.


В продолжении упражнения "нитка" начали изучать позиции "Я +" (я благополучен) и "Я -"(я не благополучен). Галина рассказала какой исход у человека с "Я +" и какой при "Я -". По какому поведению узнать человека с "Я -", какие послания формируют такую позицию, какие условия, какие стереотипы поведения создают в человеке разницу в восприятии себя и мироощущении при "Я +" и "Я -". И о том, как на физическом уровне сформировать " Я +". В общем, материал для диагностики получен,  и механизм создания "Я +" тоже.


И снова о сценарии. "Критерий выхода из сценария – примирение с родителями" ©Галина Китаева. Только не торопитесь что-то предпринимать самостоятельно, ибо за этим выражением кроется многое, и это многое вы, наверняка, не знаете, кроме чего, не забывайте, что манипуляции с психологией человека надо проводить под руководством и наблюдением профессиональных специалистов.

 

Самостоятельную работу членов группы "Сценарное перепрограммирование" курирует Галина Китаева. То есть, мы не просто пришли, прослушали лекцию, выполнили упражнения и пошли в жизнь каждый на свой лад что-то делать. Работа включает детальную проработку пунктов, действий, этапов. И вообще, есть индивидуальные тонкости, нюансы. Трюк "всех под одну гребёнку» не удастся.

 
Объяснили нам на лекции, что люди сходятся на хорошем, а потом в силу своих сценариев приводят отношения к концу, не в силах совладать, правильно и успешно обойтись с возникшим между людьми конфликтом. А невротики формируют такие отношения, которые затрудняют их отношения с обществом.

 

Снова подошли к очередному заданию в ходе просвещающей, разъясняющей лекции. Задание на завершение конфликта между человеком и его родителями, часто это мать. Потому что при незавершённом конфликте с родителем, человек всю свою жизнь может быть будет ходить по кругу, находя в отношениях с людьми одно и тоже – неконструктивные отношения и разрыв…

 

 

Ярослава Славная

 
Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 659 | Добавил: nazarka2702 | Теги: транзактный анализ Берна, Галина Китаева, психология, сценарий | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (2)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаю вас на свой тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
 23.04.2019
"Этапы прохождения манипулятивного воздействия" - мастер-класс в Коммуникаторе (0)
 23.04.2019
Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ. Галина Китаева (0)
 06.04.2019
Ваш мужчина - ваше зеркало (Алиана Верaйти) (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
июль 2019, к/клуб 40

= "Прощай, Бафана!"
февраль 2019, к/клуб 39

= "Музыка сердца"
декабрь 2018, к/клуб 38

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018, к/клуб 37

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018, к/клуб 36

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019