Понедельник, 14.10.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

* Полное расписание текущей недели

* Расписание 2014-2016 года кратко


Михаил Литвак
Цикл семинаров: Мужчина и Женщина. Судьба. Воспитание. Психология управления
30.09 - 3.10.2016 Тюмень скоро...

Борис Литвак
///2016 Метафора.
планируется

Виктория Чердакова
Карьрера лидера.Как построить карьеру в кризис
23-24 апреля Тюмень прошел

Игорь Науменко
Антисценарные расстановки.
2016 год скоро...

Галина Китаева
Судьба - не приговор: сценарное перепрограммирование. СП-25
с 17 сентября 2016 планируется

Автобиографическая группа
с июля 2016 идет

Иван Карнаух
Делай то для чего ты рожден
2016 планируется
Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Требуется администратор и SMM-специалист

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [686]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2016 » Август » 11 » Мечты сбываются (Ирина Устюгова)
10:09
Мечты сбываются (Ирина Устюгова)

 

Я неоднократно в связи с Клубом КРОСС  встречала имя Игоря Науменко.  При этом у меня  возникают мысли о теме эмоциональный интеллект, управление своими эмоциями, психодрама. Читала его статьи и самостоятельно занималась по его видео курсам.  При этом мечтала лично побывать на  мероприятии с его участием. И вот, благодаря руководителю КРОСС-Екатеринбург, психологу Галине Китаевой  у меня появилась такая возможность. 

 

                Мастер-класс у меня вызывает ассоциацию с разноцветными элементами. При чем, разными.

Речь шла про эмоции. Игорь, будто, жонглировал шариками, говоря о них. Интерес и отвращение, радость - печаль, страх - гнев, удивление – доверие. Вот те основные краски, что создают палитру нашей эмоциональной жизни. Эмоции не несут в себе понятия хорошие или плохие. Они как сигнальные лампочки, у каждой свое жизненно важное  значение. И запускает весь этот цветной механизм  - мысль (много раз читала и слышала об этом, стрельнуло только сейчас).  Моя мысль. И только я и никто другой не может управлять моими мыслями, следовательно, и моими эмоциями.

А еще Игорь «подбрасывал» фразы – драгоценные камешки:

- Бездействие – это действие, противоположное желанию,

- Печаль – сигнал отдохнуть, подумать, сосредоточиться,

- Удивление – переключатель эмоций,

- Вторичные эмоции к делу не имеют отношения,

- Сострадание  - это бред,

- Доверие + дурная мысль – формируют неуспешную программу,

- Никто не сможет обидеть, пока человек сам этого не разрешит,

- Интуиция присутствует там, где есть опыт,

и многие другие, я с удовольствием собирала их и записывала.

Два часа пролетели незаметно, я ушла довольная тем, что провела вечер пятницы в приятном обществе и унесла с собой целый сундучок драгоценностей.  

 

Вот такое у меня состояния после мастер-класса у Игоря Науменко.

 

 

Еще раз, с чувством благодарности, Ирина Устюгова

Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 734 | Добавил: nazarka2702 | Теги: эмоции, психодрама, Игорь Науменко, сценарий | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019