Вторник, 22.05.2012

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Ближайшие семинары
---------------
Семинары М.Е.Литвака

Лечение любовью (2 дня)
10,11 июня 2012 СКОРО

Королевский Двор (1 день)
12 июня 2012 СКОРО

Семинар Литвака М.Е. в Тайланде
27 июня - 4 июля 2012

Я-алгогритм удачи. Ода себе. самооценка.
1-2 декабря 2012

---------------
Семинары Бориса Литвака

Манипуляции в личном и деловом общении
24-25 марта 2012

МЕТАФОРА (тренинг сценарного перепрограммирования)
4-5 августа 2012

Новый уровень мышления
Психология денег
6-7 октября 2012

---------------
Семинары КРОСС-Екатеринбург

Судьба и Карьера: диагностика карьеры и жизненного сценария
17-19.05.2013 В. Чердакова

Сценарий вашей жизни: 1й уровень
23-24 июня 2012 Г.Китаева

Манипуляции
с 13 мая Ратмир Саяхов

Мастерская личностного роста: "Директорская группа"

Группа по Углубленному Изучению Своего Сценария: диагностика и пути выхода

Ораторское искусство

Мой сценарий-моя судьба
с 20 мая Михаил Васильев

Как сделать имидж средством достижения успеха?

КРОСС-Кустанай смотри здесь...
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вы зашли на сайт как пользователь: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

В случае затруднений при регистрации - оставьте сообщение здесь
Лучшее 2012 год
= Твоя ценность
= Прерванное движение любви.
= Зависимость от ребенка или вампир "Кащей бессмертный"
= Хочешь гармоничных отношений с мужчиной?
= Пять языков любви
= Как практиковать осознанность
= Ощущение счастья и победы находится внутри нас! или Сценарий Победителя - это мой выбор!
= Смелость
= Я стою меньше дивана!
= "Когда энергия желания исчезают в никуда, и хочется всё бросить" или "Истинные желания"
= ЦЕЛЬ-это замаскированная под «радовать других» и «быть лучшим» моя сценарная потребность или Моё Истиное Желание?(Б.Литвак, В.Мануковский)
= Откат назад (К. Хорни)
= Неидентифицированная Душа по обвинению в непрожитой жизни признается виновной (Ангел)
= Зависть — наверное каждому человеку знакомо это светлое чувство...Б. Литвак
= Прощальное письмо Габриэля Гарсиа Маркеса
= Как я искала свои способности (Марина П.)
= Вы это врагам поете?
= После ревизии эмоций
= Вера
= Зона комфорта или Сценарная тюрьма
= Для себя
= И мои дети научатся от меня защищать себя сами
= Семь причин чтобы ставить цели...
= Мы можем потерять всё, что имеем
= Как общаться с ребёнком
= Здравствуй, мама
= Никогда человек не забывает боли, нанесенной несправедливыми словами близкого человека...
= Плохая мать всея Руси
= Любить и работать
= Алло! Это мандариновая плантация? Пришлите нам, пожалуйста, грузовик листочков»
------------------
Слёты, дневники групп, семинары 2012
= Продажи как образ жизни
= Мастерская личностного роста: группы ПРАКТИКИ
= Группа:Психологический вампиризм. Игры вокруг нас и внутри нас
= Семинар: Психологический вампиризм
= Семинар: Карьера: цель или средство?
= Семинар: Сценарий жизни
= Весенний Слета КРОСС-Урал май 2012
= Зимний Слета КРОСС-Урал январь 2012
Новостная рассылка
Для подписки на нашу информационную рассылку отправьте письмо с темой "Подписка" на адрес nootop@mail.ru
Календарь
«  Октябрь 2011  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31
Погода
Разделы
Галина Китаева [250]
Лариса Сигова [17]
Антон Федоров [22]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [80]
Виктория Чердакова [33]
М.Е. Литвак [45]
Антон Маркин [47]
Татьяна Барнева [75]
Алексей Чащихин [87]
Анжелика Королева [64]
Ольга Чемерис [39]
Мульти-блог! [53]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
N1 [13]
Александр Белых [15]
Александр Гейбух [4]
Арман Сабиров [27]
Любовь Илюшина [32]
Анна Кузнецова [16]
Елена Петросянц [57]
N2 [9]
Олег Каримов [22]
Павел Чернов [4]
Наталья Бочковская [14]
Ратмир Саяхов [9]
Лучшее 2011 год
= Избавителям-женщинам посвящается
= Он, как мог, сделал то, что хотел…
"= Вы-плюс безусловный" и "ВЫ-плюс, если…" или Как человек остается один
= О сексуальности и любви
= Счастье - это...
= Про персики и любовь к себе.
= Быть нужным нужно?
= Игры разума
= Не тратьте жизнь на тех, кто вас не ценит...
= О целях
= Зачем нужен «Свободный Ребёнок»?
= Как говорить "Да" сыну ?
= Принципы общения с детьми
= Если вы остались без работы
= Красоту видишь когда любишь
= Невротик склонен "душить" свои чувства
= Может я не гений
= Притча "Два волка"
= Стратегии поведения в конфликте К. Томаса
= Я ставлю себе «5»
= Притча "Кирпичи"
= Подобрать работника сложнее, чем жениться. Уволить — страшнее, чем убить.
= Кому дать яблоко?
= Притча "Стекло"
= Жалость к себе
= Почему люди боятся?
= Просыпайся, Внутренний Ребёнок!
= Кто такой ЭГОИСТ?
= САМООБВИНЕНИЯ БЕЗНРАВСТВЕННЫ!
= Как увековечить свой невроз?
= Что больше - 2 или 0? Сократический диалог с сыном
= Из протокола заседания Клуба анонимных трудоголиков.
= Лошадь сдохла...
= Яблоки на снегу.
= Мой путь выхода из сценария
= Я перестала верить в систему Литвака...
= Признания в любви
= Молитва
= Начинать свое дело или нет?
= Жизнь прекрасна! (Покушающимся на самоубийство).
------------------
Слёты 2011
= Образ. Мысль. Судьба. Программа Осеннего слета КРОСС-Урал
= Образ. Мысль. Судьба. Программа Летнего слета КРОСС-Урал
Главная » 2011 » Октябрь » 25 » Ты можешь больше. (А. Маркин)
03:13
Ты можешь больше. (А. Маркин)

Сейчас я предложу вам задание, которое, бьюсь об заклад, вызовет у вас неодолимые сомнения в вашей способности его выполнить. Весь ваш жизненный опыт скажет вам: «Не-воз-мож-но!»

А я вам докажу, что это не так. Что вы в состоянии свершить намного больше того, что привычно считаете для себя исполнимым.

Вот список из двадцати предметов: стол, кролик, телефон, автомобиль, апельсин, голубые джинсы, зажжённая сигара, аквариум, телевизор, ручная сумка, будильник, мотоцикл, холодильник, кроссовки, гора, желтая краска, водопад, нижнее бельё, теннисный мячик и пожилой физик.

Что, если я скажу вам, что в течение следующих трёх-четырёх минут вы запомните весь этот список, причём не только в прямом, но и обратном порядке? И это ещё не всё! Назови я любой объект из списка – и вы точно укажете, какой предмет шёл до и после него.

Не верите? Ваше право. Хочу поймать вас на слове: оцените, пожалуйста, уровень своих сомнений по десятибалльной шкале (1 – «можно попробовать», 10 – «невозможно!») Напишите свой оценочный балл здесь___.

А теперь… Внимание! Мотор! Начали!

Представьте себе маленький

Столик. Вы берётесь за его ножки п приподнимаете в воздух. И он ритмично качается в ваших руках. Почему? Да потому, что розовый

Кролик прыгает на нём, как на батуте. Он прыгает, пытаясь дотянуться до звонящего на потолке

Телефона. Толчок, прыжок – опля! – дотянулся, схватил телефонную трубку, но в этот самый момент неведомый

Автомобиль, проломив потолок, падает на гигантский, ярко-оранжевый

Апельсин, что лежит в гостиной, расплющив его и обрызгав апельсиновым соком

Голубые джинсы, висящие на стене. Из ширинки насквозь мокрых от сока джинсов вываливается – могло ли быть иначе! -

Зажжённая сигара, которая падает с шипением в

Аквариум, и он тут же превращается в

Телевизор. Что дёт по телевизору? Реклама элегантной ручной

Сумки. Она открывается, и оттуда – ну надо же! – кубарем выпадает

Будильник, а за ним – ещё один. Два вертящихся будильника – уже и не будильники вовсе, а колёса. Два сверкающих колеса

Мотоцикла, который, с рёвом прорвав экран телевизора, врезается прямо в

Холодильник напротив. Дверца от удара – настежь, и с верхних полок соскакивает пара

Кроссовок. Взяв небольшой разгон, они убегают. Куда? На кудыкину

Гору конечно. И там, на самой вершине пинают полное ведро

Жёлтой краски. Краска льётся вниз по склону, теряя свою желтизну и становясь всё прозрачней и прозрачней. Пока не превращается в чистейший

Водопад. Его водяной туман насквозь пропитывает

Нижнее бельё, мирно висящее на бельевой верёвке. И оттого из намокшего белья выпадает новенький

Теннисный мячик. Скок-скос, скок-скок. И вдруг – бац! -

Пожилого физика по макушке. И у физика от этого, наряду с шишкой, появляется гениальная мысль…

Пройдёмся по сюжету снова. Первым объектом, за который вы держались, был ___. А на нём прыгал ___, который схватил ___ с потолка. И тут потолок проломился – ведь ___ упал на гигантский ___, сок которого промочил висящие на стене ___. Ширинка на них расстегнулась и оттуда выпала ___, причём прямо в ___, тут же превратившийся в ___, по которому, в рекламной паузе, показывали элегантную ___. И когда она открылась, то из неё выкатился ___, а вслед – ещё один. Они стали колёсами ___, протаранившего экран и врезавшегося в ___. Тот распахнулся, и с полок выскочила пара ___, тут же убежавших на ___, где они пнули ведро с ___. Потёкши, она стала настоящим ___, промочившим брызгами висящее на верёвке ___, откуда вывалился ___, попавший по макушке ___. И того осенила гениальная идея…

Для верности можете, закрыв глаза, прокрутить наш фильм в обратном направлении, начиная с физика и заканчивая столиком.

А теперь «второй акт марлезонского балета». Гигантский апельсин: до него в списке был ___, а после ___. Холодильник: до него шёл ___, после ___. Теннисный мячик: до ___, после ___.

Вы сделали это! То, в чём так сильно сомневались (как жаль, что не было возможности поспорить с вами долларов на сто). Так почему бы теперь не окинуть свежим взглядом другой список – занятий, к которым якобы у вас нет ни малейших способностей. Может, с десяток пунктов будет вычеркнуто с ходу?

отрывок мз книги Дена Миллмана "12 врат повседневной просветленности"


Категория: Антон Маркин | Просмотров: 192 | Добавил: anton | Теги: Ден Миллман, возможности, психология | Рейтинг: 2.8/4
Всего комментариев: 5
0  
4 angelika5555l   (26.10.2011 00:20)
я вообще ничего не запомнила. Хотя именно ассоциации и образное мышление-мои друзья!
надо пить витамины и включать мозг. И потом вернуться к этому!
ну я тупая тут biggrin biggrin biggrin была щас!
Антон, спасибо все равно

+1  
5 anton   (26.10.2011 00:39)
ну мы все тупим иногда, это не показатель smile уверен у тебя хорошая память, раз не забываешь заходить в мой блог - спасибо, Анжелика!!! wink

0  
3 LoRiK   (25.10.2011 20:58)
Антон, спасибо! Хороший метод для запоминания. У меня другой способ - расставить все предметы по порядку. По сравнению с этим методом - мой тяжелее. А это просто как кинофильм пишешь. Интереснее и "куражнее".

0  
1 SashaBe   (25.10.2011 11:03)
Вдохновляет, Антон. Спасибо.

0  
2 anton   (25.10.2011 11:45)
хорошо, что пригодилось)

Имя *:
Email:
Код *:
Поиск
Новое в блогах
 22.05.2012
Мой сценарий, моя судьба. Отзыв по первому занятию. (Р.Саяхов) (1)
 21.05.2012
Аффирмации (5)
 20.05.2012
Эмоции - голоса потребностей (Галина Китаева) (0)
 19.05.2012
Метод (Пермяков А.) (0)
 19.05.2012
Это очень хорошо, что она вам не отвечает... (отвечает Литвак Михаил Ефимович) (56)
 18.05.2012
"Умные приколы-2" от Натальи Бочковской (1)
 18.05.2012
Отдыхать необходимо...(Галина Китаева) (3)
 17.05.2012
Маленькие шажки или страхи ноющего Кролика...(Ратмир Саяхов)*** (5)
 17.05.2012
Я поделил всех на 4 типа... (0)
 17.05.2012
Активность, как форма любви к себе (Сабиров А.М.) (12)
В помощь новичку
= Зачем всё это нужно?
= Как писать дневник
= Сценарные чувства: как определить, что вы в Сценарии? (Компас)
= Журнал обиды и вины
= Как писать биографию?
= Самообвинения безнравственны по своей сути...
= Упражнение на улучшение самооценки
= Маски лица
= Четыре ступени выхода из сценария
= Поддерживающие послания для развития детей. Автор: Джин Кларк
= Все конспекты Галины Китаевой по работе К. Хорни "Невроз и личностный рост"
= Причины отказа в консультации
= "Быстрый поиск целевых статей на сайте" или "Как послать автору личное сообщение"
= Телефоны гостиниц в Екатеринбурге с минимальными ценами
Заметки на полях
Занимайтесь собственным развитием, а не борьбой
Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Рубрику ведёт Алексей Чащихин: "Мотиваторы"
Наше видео
За чашкой чая...
Умные приколы

Сетевой этикет

Весенний Слета КРОСС-Урал май 2012

------------------
Темы для обсуждения:

Безлюбовный сценарий...Как его изменить?
------------------
Обратная связь:

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"
Архив записей
Счетчики



 
Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования


КРОСС-Екатеринбург в
LiveJournal!



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2012
Создать сайт бесплатно