Воскресенье, 25.02.2018

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Михаил Литвак
/// Мероприятия

Борис Литвак
/// МЕТАФОРА - тренинг сценарного перепрограммирования
2, 3, 4 ноября 2018 года

Виктория Чердакова
Семь сектретов успешной карьеры + Семь секретов успешного брака
31 марта и 1 апреля 2018 года

Игорь Науменко
Антисценарные расстановки
14 и 15 июля 2018 года

Сергей Левит
Школа для родителей

Галина Китаева
Судьба - не приговор: сценарное перепрограммирование. СП-28
с 1февраля 2018 идет

Автобиографическая группа с 10 января 2018 идет

Иван Карнаух
Делай то для чего ты рожден
2018 год планируется

Анжелика Корлева
"Реальное кино" - онлайн киноклуб
2017 идет
Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Разделы
Галина Китаева [446]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [71]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [238]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [653]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Баркова [32]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [107]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [26]
Елена Назаркина [34]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Партнеры
Главная » 2017 » Ноябрь » 4 » Таболо дня (Анна Кора)
00:12
Таболо дня (Анна Кора)

Сегодня, 2 ноября в уютном зале антикафе " Коммуникатор" состоялось наше четвертое занятие по Психологическому айкидо.

Вела занятия Галина Китаева, руководитель группы Кросс в Екатеринбурге. Мы разбирали тему Манипуляции: Виды манипуляций. Логический анализ манипуляций. Противоядие для различных видов манипулятивного воздействия. Как им противостоять с помощью психологического айкидо.

Мне очень понравилось, что на занятии была и теория и практические занятия. То есть мы получали знания и сразу же, на практике, эти знания тренировались применять. Галина очень полно раскрыла эти темы, привела примеры, рассказала, как манипуляциям противостоять.

Мне очень понравилось, что Галина отвечала на конкретные вопросы, разбирала конкретные жизненные ситуации. Для меня это очень ценно и важно. Я получила много полезной и жизненно важной информации. Я получила пример, как отвечать на каждую конкретную манипуляцию, для чего люди это делают и как безопасно выйти из этой манипуляции.


Также Галина повторно затронула тему эмоций, с помощью которых нами манипулируют и мы манипулируем. Ведь это бывает и неосознанно. Я получила для себя конкретные ответы, почему у меня возникает та или иная эмоцию, что ее вызывает. Я поняла, как самой себе давать поддержку и помощь, заботу, любовь. Когда научишься это давать сама себе, то тобой будет намного сложнее манипулировать. Еще я в который раз убедилась, как важна стабильная самооценка, ощущения себя "я в плюсе".

Галина дала инструменты, с помощью которых я могу над собой работать. Главное, это не только понять, но и регулярно делать. Например, когда я допишу этот отзыв, я снова начну вести, как называет Галина этот прием Бориса Литвака, "тАболо дня". То есть, буду записывать, что у меня было хорошего и ценного в этот день. Не меньше 3 пунктов.

Спасибо большое, Галина, за сегодняшнее занятие. Спасибо всем за вопросы, которые задавались, которые мне не пришли бы в голову, но которые были очень актуальны и ценны для меня, и на которые я услышала подробный ответ Галины. До встречи на следующем занятии 16 ноября в "Коммуникаторе".

Анна Кора, участница

Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 126 | Добавил: nazarka2702 | Теги: Психологическое Айкидо, Галина Китаева, манипуляции, психология | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 22.02.2018
"Оседлавший кита" - смотрим в феврале и марте (Королёва А.) (0)
 17.02.2018
Мы не знаем, какой она будет - наша старость... Из просторов интернет. (0)
 15.02.2018
О сексе (Из просторов Интернет) (0)
 07.02.2018
Притча "Счастье в яме" (0)
 31.01.2018
Пятьдесят пять «ЕСЛИ БЫ» (Наполеон Хилл) (0)
 24.01.2018
Привычка к роли Жертвы. Из интернет. (0)
 19.01.2018
Директорская группа состоится 20 января, ждем вас! (0)
 18.01.2018
"Джой" - творческая женщина в бизнесе (Королёва А.) (0)
 17.01.2018
Программа и стоимость на тренинги Виктории Чердаковой 2018 (0)
 17.01.2018
Стоимость на семинар Сергея Левита 2018 (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой
февраль-март

= "Оседлавший кита"
февраль-март 2018

= "Джой"
январь 2018

= "Лев"
декабрь 2017

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2017  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2018