Суббота, 16.01.2021

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [475]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [63]
Мульти-блог! [684]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [10]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [140]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2015 » Сентябрь » 25 » Сила благодарности (Елена Энс)
00:50
Сила благодарности (Елена Энс)

Сила благодарности

… Глубокое чувство Благодарности охватило все мое сознание. Благодарность буквально наполнила меня изнутри и вызывала чувство энергетического расширения. В одно мгновение жизнь как будто бы приобрела смысл, стала насыщенной и яркой.

Эти ощущения вдохновили меня описать, а также чуть глубже исследовать тему Благодарности. Сила благодарности избавляет человека от беспокойства и депрессии, а привносит в нашу жизнь ни с чем не сравнимые чувства, раскрывает в нас внутренний источник энергии и других ресурсов, держит нас в тонусе и позволяет видеть смысл своей жизни, приносит радость, удовлетворение и счастье. Перед нами открывается огромное пространство возможностей, которыми мы можем пользоваться по своему усмотрению.

«Благодарю» — дословно: «Дарю» «Благо». Благодарность является позитивной эмоцией: когда сердце человека наполнено ей, он ощущает удовлетворенность своей жизнью, испытывает счастье. Интересно, что у Благодарности есть потрясающий эффект запускания цепной реакции. В мире все так или иначе чем-то занимаются, создают продукт или услугу, либо зарабатывая этим себе на жизнь, либо занимаясь ради удовольствия. Представьте, что вы что-то сделали для других и вас благодарят за то ценное, что вы им дали. Вам, конечно, будет приятно, и захочется снова получить Благодарность, поэтому вы снова и снова будете создавать что-то полезное для людей. Вы в свою очередь, будете благодарны за полученные вами предметы, деньги или нематериальные блага от других и те так же будут стремиться больше и больше давать блага. Таким образом по закону силы притяжения Благодарность дает благо. Если все будут друг другу благодарны, представляете сколько на свете будет благ и насколько люди будут счастливы?

Получать Благодарность от других не просто приятно, но и абсолютно естественно согласно природе человека. Если соотнести эту потребность с пирамидой Маслоу, то человек таким образом закрывает четвертый уровень пирамиды – он реализует потребность в уважении и признании (уважаю себя я, уважают меня другие, я достигаю, репутация, престиж, слава).

Являясь позитивной эмоцией и реализуя потребности человека Благодарность соответственно дает нам энергию, или, по-другому, Личную Силу, которая необходима для достижения целей, создания отношений, профессионального успеха, личностного роста и приведения в баланс всех сфер жизни. Значит энергия Благодарности является еще и топливом в движении, достижениях человека.

Благодарите за то, что у вас уже есть. Люди, находящиеся в погоне за своими желания, порой не замечают те блага, которые у них уже есть, обесценивают их. Они входят в разряд как само собой разумеющееся и обретают ценность только тогда, когда возникает некий риск их потерять, либо, когда потеря уже произошла. Только тогда человек может оценить их истинную ценность. Стоит подумать о том, что в мире есть люди, которые не имеют и тех простых вещей, которые есть у вас. И уже прямо сегодня быть благодарными за них.

Благодарность позволяет сосредотачиваться на позитивных вещах. Концентрируя свое внимание на позитивных моментах, вам сложно думать о плохом. Сосредоточение на приятных вещах вовсе не означает, что вы не должны замечать проблемы. Все дело в том, что поставленные перед вами задачи легче будет решить с позитивными установками, так как это пространство, где количество возможных решений практически не ограничено.

Итак, важность феномена благодарности сложно переоценить. Благодарить можно конкретного человека или всех людей, вслух и мысленно, благодарить за случившуюся ситуацию, стечение обстоятельств, благодарить себя за свои успехи и завершенные дела, за свои сильные стороны, за имеющиеся у вас материальные блага, благодарить Природу, Вселенную и Бога. Также выражать свою благодарность можно с помощью благотворительности, бескорыстной помощи как деньгами, так и делами. Более подробно о формировании хорошей привычки быть благодарными я опишу в своей следующей статье.

Если вы искренне верите в закон притяжения, то Благодарность поможет запустить этот закон в действие в вашу же пользу. Вы привлекаете в свою жизнь то, о чем думаете, в соответствии с тем, как себя чувствуете. Ежедневно уделяйте свое время на чувство признательности за все хорошее в жизни – так вы начнете привлекать все больше тех вещей, за которые вы благодарны.

(продолжение...)

 

Елена Энс

 
Категория: Елена Энс | Просмотров: 1353 | Добавил: emurashkina | Теги: Литвак, личностный рост, благодарность, сила, энергия | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 2
1 nazarka2702   [Материал]
Спасибо огромное! Вдохновляет написанное и заряжает энергией!!!

2 emurashkina   [Материал]
А меня вдохновляют Ваши комментарии на написание таких статей! Спасибо.

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 15.01.2021
Хочу поделиться своим впечатлением от книги Б.Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". (0)
 23.12.2020
Марафон Инны Куликовой "Читаем книгу вместе" по книге Б.Литвака "7шагов к стабильной самооценке". (0)
 22.12.2020
Сообщение всем участникам занятий и тренингов о руководстве КРОСС-Екатеринбург (0)
 20.12.2020
Хорошее решение - отчет о Директорской группе от Инны Куликовой (0)
 08.12.2020
Лекция Инны Куликовой "Я-ок, ТЫ- ок" (0)
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Грех"
41-й киноклуб

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= Все фильмы

Календарь
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2021