Воскресенье, 08.12.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [686]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2015 » Январь » 21 » Связь целей и ценностей. Часть 2 (П.Фогель)
09:44
Связь целей и ценностей. Часть 2 (П.Фогель)

После знакомства и некоторых дополнительных уточняющих пояснений к домашнему заданию по квестам провели психотипирование (Карнаух И.И.). Это оказалось таким увлекательным занятием, что о времени напрочь забылось. А оно неумолимо шло и показывало далеко за полночь.

Описывать каждый шаг жизни на семинаре с единомышленниками смысла не вижу. Скажу только, что все что было запланировано нашим тренером и ведущей Галиной Китаевой, было выполнено в полном объёме. Я укрепилась в своих наработках и теперь могу что-то в них откорректировать с учётом прослушанного материала.

Интересным для меня показался медитативный обзор прошлого года помесячно. Делать обзор прошедшего года мне не в новость – это уже укоренившийся в нашей семье ритуал. Но вот именно помесячная разбивка событий /дел/ достижений видится мне существенной корректировкой, дающей возможность анализа своих достижений ещё с позиции времени в рамках года.

Полезной для меня увиделась пирамида Бенджамина Франклина с шестью «коржами пирога смысла жизни». Именно такой образ у меня возник в связи с ней и соответствующее этой пирамиде планирование. Также, работа по таблице, помогающей определить свою глобальную цель через цель-ценность и цели-средства, заполняя её как бы из принципа уже свершившегося желания, совершённого. Принципы «спонтанного планирования» и как 3 глобальных недостатка «иррационала» сделать сильной стороной.

Пять правил достижения целей, например, на пути от планирования до цели получать удовольствие от процесса движения. Очень важно, на мой взгляд. И мы на протяжении всех дней семинара, как мне кажется, успешно претворяли это правило. Закон вынужденной эффективности Брайана Трейси – выделение основных дел и не допущение отставания в них, потому что на все дела времени никогда не будет!

Мы вновь вспомнили Матрицу Эйзенхауэра (гениально, на мой взгляд!)  – «здоровое» процентное соотношение двух первых квандрантов матрицы. Первый квандрант (стратегия избегания), отражающий дела, которые отложить нельзя, не сделать нельзя, принцип мышления и неизбежный результат при нарушении процентного отношения этих видов дел в сторону увеличения, и второй квандрант (стратегия достижения), отражающий дела, которые надо и важно сделать, но можно отложить, принцип мышления при этом и неизбежный результат. Закон воплощения - о воплощении в жизнь только того, что есть в голове.

Очень, очень понравилось занятие Нидры-йоги и коучинг по определению целей, их происхождению, постановке, какие виды целей, что нужно для постановки стратегических целей, какова связь цели и ценностей (!!!), тест-драйв ценностей.

На этом абсолютно необычном для меня занятии, Лена Энс (тренер-коуч) погрузила нас в «особое» состояние и «заставила» заполнить собой не только место нашего пребывания, но и всей вселенной, окинуть взглядом из «далёкого далека» всю нашу жизнь и жизнь до рождения. Именно тогда я испытала невероятные доселе чувства и поняла для себя одну очень важную вещь – свою самую важную Ценность! Вот это было для меня «гвоздём» занятий и по ощущению, и по осознанию, и по определению, и по практическому применению!

Лена помогла мне вытащить из глубины себя эту свою самую важную ЦЕННОСТЬ и «привязать» её к земному образу и цветовой гамме. Такой своеобразный «мостик внутрь себя» можно прокладывать при необходимости в повседневной жизни, когда ты «упрёшься» в проблему и станешь испытывать затруднения. Вот это был драйв!

TEXT.RU - 100.00%

 
Категория: Павел Чернов | Просмотров: 1172 | Добавил: emurashkina | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 30.08.2019
Психологический АБЬЮЗ (интернет) (0)
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (4)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаем вас на тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
 23.04.2019
"Этапы прохождения манипулятивного воздействия" - мастер-класс в Коммуникаторе (0)
 23.04.2019
Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ. Галина Китаева (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019