Суббота, 25.05.2019

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение
Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!

Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [244]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [685]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [135]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2016 » Ноябрь » 24 » Как я помолодела на 13 лет! (Елена Назаркина)
00:38
Как я помолодела на 13 лет! (Елена Назаркина)

 

Неделю назад начала читать книгу Литвака М.Е. «Не нойте!». Меня заставила задуматься мысль о том, что «любовная тягомотина» и вообще все любовные страсти они очень притягательны для человека, потому что очень легко доступны и эмоций через край получаешь. Когда ты занят делом, там надо стараться, прикладывать усилия, терпеть, смиряться, просто думать, а это очень трудно. Жизнь описанного героя в книге очень похожа на мою в плане увлеченностью противоположным полом. Мой смысл жизни – это любовь, отношения, получается… это я осознала, читая книгу. Раньше этого не замечала. Все казалось в порядке вещей и так и должно быть. Собственно говоря, конечно, оно и не могло было быть по - другому, как это ни печально. Я только в последние шесть лет начала ценить свои достижения, приобретенные навыки, быть довольной и увлеченной по – настоящему трудом и саморазвитием.

А еще я вдруг обнаружила, что почти 13 лет назад бросила заниматься танцами в профессиональной танцевальной студии. Мне очень нравилось там заниматься, я даже пробовала выступать на конкурсах. Но как сейчас уже анализирую, столкнулась с первыми трудностями, обесценила все и себя в том числе (свои достижения), не поверила в то, что смогу добиться лучших результатов и отказалась совсем. Вот такие размышления пришли ко мне ровно неделю назад. Сидела и рыдала, потому что мне было очень жаль, что тогда я не верила в себя, а это значит не любила себя родную, плохо относилась.

В общем рыдала в пятницу. А в субботу нашла координаты этой самой студии в интернете. Очень обрадовалась, что она по – прежнему функционирует, и руководитель тот же! Мне было очень страшно взглянуть в лицо своему прошлому, меня трясло, но в воскресенье я уже была на первом своем занятии. Учитель встретила меня тепло, была рада видеть. Впрочем, это было неудивительно, ведь я с ней тогда 13 лет назад рассталась мирно, просто перестав посещать занятия.

Какое же непередаваемое наслаждение я получила от занятия! Моя душа и тело просто ликовали. Мне кажется, что я помолодела на эти самые 13 лет! Конечно, внутри еще есть голос, который пессимистично настрое на мое «новое» увлечение, но он уже не так силен, как раньше.

Сейчас совсем все по – другому воспринимается. За эту неделю я посетила несколько занятий, попала в канун Чемпионата «Европа – Азия». А это настоящий подарок для меня, так как привычные занятия провели профессиональные хореографы из других городов и регионов. Полезной информации очень много, важности которой раньше я бы даже не заметила и не оценила, пока занималась, например, самоедством и самоуничижением. На самом деле так интересно просто изучать и пробовать новое, подтягивать свои слабые стороны, учиться делать то, что нравится еще лучше, профессиональнее и не важно, какое место ты займешь на конкурсе и как тебя оценят другие. Ведь самое важное, как я сама себя чувствую и оцениваю! А чувствую я себя летящей на крыльях и открытой к обретению новых знаний и навыков. Не могу сказать, что мне легко сейчас и не совсем понятно, что там впереди, есть страхи, сомнения. А еще есть четкое понимание: в чем бы я сама себя не пыталась убедить или обмануть, но, единственное, что меня по – настоящему, увлекает на все 100 процентов и даже больше – это танец (хотя и пыталась убедить себя, что это не так 13 лет)!.. Может быть даже в этом я ошибаюсь в данную минуту… не знаю, но лучше делать что – то, чем не делать совсем.

 

Елена Назаркина

 
Категория: Елена Назаркина | Просмотров: 915 | Добавил: nazarka2702 | Теги: Литвак, успех, сценарий, психология | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 3
3 Shoom-R  
Лена, классно! Какая ты молодец!!!! hands

2 nazarka2702  
Анжелика, я не поняла, какое фото ты хочешь? ))

1 angelika5555l  
Лена как здорово, что ты поделилась! Ой, хочу фото в студию, где именно Лена танцует!!!))))

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 21.05.2019
Открыт набор в группу "СП-31. Судьба-не приговор" по воскресениям с 12 часов по Екб (0)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаю вас на свой тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
 23.04.2019
"Этапы прохождения манипулятивного воздействия" - мастер-класс в Коммуникаторе (0)
 23.04.2019
Сказка про ЛОЖЬ и ПРАВДУ. Галина Китаева (0)
 06.04.2019
Ваш мужчина - ваше зеркало (Алиана Верaйти) (0)
 19.03.2019
Я учусь себя беречь...(Ольга Кузнецова) (0)
 20.02.2019
Как начать делать, и прекратить откладывать. Канал Опыт Х (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= "Ганди. Отец и сын"
май 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Ноябрь 2016  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2019