Дневник занятий Директорской группы: занятие № 7-10 (Г. Китаева)*

КРОСС-Екатеринбург
e-mail: nootop@mail.ru
тел. 8(343)2-133-833, +7(904)98-22-955    Вернуться обратно

Занятия Директорской группы "Мастерская личностного роста"

Вы можете к нам присоединиться, если прошли и прослушали базовый курс КРОСС, прошли индивидуальное консультирование.

Вернуться к началу дневников

Цель занятий: дальнейшее выявление сценарных установок, анализ и разбор сценарных предписаний и запретов. Работа по выходу их сценария. Целеопределение: поиск цели, методы выявления "своей" цели жизни. Возможна тематика "Игры, в которые я играю" (составление собственного каталога игр). Практика: отработка навыков общения,  психологического айкидо и противостояния манипуляциям. По методикам МЕ и БМ Литвака.

Разминки: преодоление неловких ситуаций: не акцентируйте внимание на ситуации, не оправдывайтесь и не объясняйтесь долго - сделайте все возможное для исправления ситуации, и не надо уверять, что вам очень жаль, что так получилось...Переждите эмоциональное возбуждение партнера, и начните отвечать на конструктивную часть.
Прием "мухобойка" для противостояния необоснованной критике.
Тренировка психологического айкидо.

Упражнения: можно долго говорить, как лучше. А можно один раз сделать самое простое упражнение, и увидеть как на самом деле - вместо простых решений мы идем по сложному пути, вместо того что бы договариваться - пытаемся в одиночку решать свои задачи. Упражнение было - добраться до намеченного тобою самим места в комнате. Условия менялись, менялся результат. Ясно и просто - эффективность увеличивается, если люди договариваются. Теперь важно - научиться договариваться.

Занятия группы за этот период были посвящены вопросам поиска, обнаружения своей собственной цели в жизни: осознаваемые цели,  цели подсознательные. Как прописать события своей жизни на оси жизни? Часто обнаруживаются цели сценарные, и они блокируют понимание себя и собственных целей. 
Последнее занятие было посвящено тому, какими путями можно стать финансово-независимым человеком, во что вкладывать деньги; как приобрести стабильные доходы при наличии свободного времени на отдых и общение, на личную жизнь, и как можно это  сделать? Какие денежные потоки существуют в моей жизни? Как ими управлять?

Моя подруга осуждает мой образ жизни. Нужно ли получать одобрение от подруг о моей личной жизни? Как правильно вести себя с подругами, как реагировать на их неодобрение?

И другие вопросы.