Понедельник, 20.01.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Борис Литвак
Королевский ДВОР
16, 17 марта 2019 года

Галина Китаева
Эмоциональный иммунитет
3 мая 2019

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [471]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [73]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [245]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [687]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [136]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [9]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2013 » Январь » 21 » Отчёт о занятии Галины Китаевой "Вопрос-ответ"
20:42
Отчёт о занятии Галины Китаевой "Вопрос-ответ"
17.01.2013г. в КРОССе прошло занятие нового для меня формата – «Воспрос-ответ» Галины Китаевой, (в пятницу вечером на Ленина, 85) когда участники задают свои назревшие вопросы, и потом все вместе мы разбираем их.

Так интересно – вроде всё знаешь, но всегда найдется что-то, что все-таки зацепит, здесь и сейчас.

За эти 3 часа у меня случилось сразу несколько инсайтов!

Позиция «Всё в порядке, ничего не хочу» - игнорирование своих способностей. Ведь у меня недавно было то же самое! После решения закрыть магазин я «ничего не хотела», только после работы с Галиной осознала, что не всё так плохо, и нужно жить дальше. А когда ставишь вопрос – найдется ответ, и совсем скоро я поняла, чем хочу заниматься дальше.

Этим летом я очень отчетливо поняла – пока из сценария не выйдешь , хоть как отчаянно работай, счастья и успеха не будет. На занятии проговорили, что для того, чтобы решить определенную сценарную проблему, нужно вернуться в ту ситуацию, когда эта проблема появилась, вспомнить до мельчайших подробностей, и затем уже прорабатывать.

Моя копилка «Секреты успеха» пополнилась осознанием того, что у Успешных людей сильный Ребенок и Взрослый – они не ставят себе никаких рамок, разрешают себе проявление всех желаний (Свободное Дитя), а затем с позиции Взрослого всё просчитывают и ДЕЛАЮТ (это очень важно для восстановления Взрослой позиции – именно ДЕЛАТЬ!).

Давно замечала, что люди делятся на 2 типа – кто что-то делает и кто постоянно жалуется (как в известном выражении: Люди делятся на тех, кто катит мир, и тех, кто кричит «куда катится мир!»), в системе Литвака это 2 стратегии жизни: стратегия достижения и стратегия избегания. С тех пор, как я занимаюсь по системе Литвака, мое окружение заметно поменялось. Практически все знакомые живут по первой стратегии, имеют свои цели, и достигают их, шаг за шагом.

Еще подтвердились мои наблюдения, что сценарий вытесняет всё хорошее, все наши успехи. Это точно – когда я в негативных эмоциях, кажется, что ничего хорошего в жизни не было, и не будет. Вот тогда очень помогает «Дневник успехов».

При здоровом социогене чувств вины и обиды быть не должно (насколько редко это встречается!) – это наши долженствования, чужие требования. А вот огорчение и досада – вполне адекватные эмоции, они не сценарные.

Если нас что-то раздражает – значит, либо это есть в нас, либо мы себе это запрещаем и завидуем тем, кто делает это открыто.

Важный момент занятия – о том, что нужно принять себя Реальную (может потечь косметика, можно выглядеть иногда не супер красиво…это всё естественно!), а не создавать Идеальный образ.


С пожеланиями счастливой жизни, Голубева Анна.


Категория: Галина Китаева | Просмотров: 1429 | Добавил: Галина_Китаева | Теги: Литвак, судьба, успех, Вопрос-Ответ, Галина Китаева, сценарий, психология | Рейтинг: 5.0/3
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 25.12.2019
День осознанных людей. Степан Чигинцев (0)
 19.12.2019
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 30.08.2019
Психологический АБЬЮЗ (интернет) (0)
 18.07.2019
Открыт набор в группу "СП-32. Судьба-не приговор" по воскресениям с 15 часов по Екб (0)
 13.07.2019
ON-LINE Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 09.07.2019
"Проблеск гениальности" (Королева А.) (4)
 18.05.2019
С новым днём! Пост-настроение) (0)
 23.04.2019
Друзья! Приглашаем вас на тренинг "Эмоциональный иммунитет" 3 мая (0)
 23.04.2019
С чего начинается беспорядок? (0)
 23.04.2019
Тренинг-встреча "Клуб реальных жен" 26 мая (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Январь 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020