Воскресенье, 29.11.2020

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [474]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [64]
Мульти-блог! [688]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [0]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [140]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2013 » Август » 19 » Привычное насилие над собой (Галина Китаева)
04:18
Привычное насилие над собой (Галина Китаева)
В чём суть азарта?
Ем плюшки, и не могу остановиться.
Играю в карты на деньги, проигрываю и не могу встать и уйти.
Сижу за компьютером и не могу оторваться от игрушек...
Знаю, что всё это вредно, когда сверх меры, и не могу прекратить. Причём повторяется это из раза в раз.


Одна из гипотез, почему это происходит: превышение меры (азарт) может быть элементом ПРОТЕСТА по причине привычного насилия над собой.

Проще: в моей жизни столько насилия над собой, что в качестве протеста я наедаюсь плюшек, и толстею, толстею, толстею...Остановиться не могу. Или в качестве протеста я не вылезаю из-за компьютера до синеньких мурашек в глазах, и т.д.

Прислушайтесь к себе.
Будьте как дети.
Чувствуйте себя, понимайте себя!

Не запрещать себе, не обвинять себя - просто понимать, что происходит. Какой вред это приносит, и искать, чем это можно заменить.

Должен, обязан, нельзя - формирует сценарные цели.
Протест против этого, бунт против насилия - тоже не истинные цели, а анти-сценарные, что ничем не лучше сценарных.

И только освобождение себя, принятие себя, любовь к себе - формирует и восстанавливает "свободного ребёнка" в структуре нашей личности, который знает что он хочет, что ему нравится, и может указать нам путь к нашей истиной цели.

Проблема - в нелюбви к себе. Очень долго мы себя насиловали в чем-то. Это насилие мы уже не замечаем.

А протест - вот он!

Переедаем...
Неразумно теряем огромные деньги...
Не в силах оторваться от алкоголя или курева..,
И самая страшная потеря - мы теряем ВРЕМЯ...

Если человек чувствует и понимает СВОЮ ЦЕЛЬ, он идёт к ней легко и без насилия: "Жизнь- штука легкая. Если вам тяжело, значит вы неправильно живёте" М.Е. Литвак

С уважением, Галина Китаева.
Спасибо Александру Фомину за инсайт.

Страничка ВКонтаке Достижение цели

Категория: Галина Китаева | Просмотров: 1720 | Добавил: Галина_Китаева | Теги: судьба, азарт, Агрессия, насилие, счастье, нелюбовь к себе, любовь | Рейтинг: 5.0/4
Всего комментариев: 4
1 Ольга   [Материал]
Или даже не протест. А возможность делать хоть что-то по CВОЕЙ инициативе, пусть и вредное...

Да, точно. Именно поэтому когда говорят как делать, и пусть даже это самые умные и полезные вещи - а делать этого уже не хочется!

Поэтому важно научиться осторожности и уметь вовремя тормозить, то есть перед тем как начать рассказывать КАК делать, спросить - а надо ли человеку это рассказывать?

Может он не хочет слушать готовых ответов. И потом, если он ошибся - очень опасно и не полезно упрекать, что слушать не хотел, или сделал не так.

3 Евгения   [Материал]
Про "спросить - а надо ли человеку это рассказывать"
Столкнулась даже не с "КАК", но тоже на похожую тему.
Я своему ребенку рассказываю все обо всем что знаю: для чего божья коровка красная, почему у коровы всегда есть молоко, есть ли кости у улиток и т.д.
А недавно одному мальчику собралась рассказать что происходит с желудком, когда человек жует жвачку. И почему-то спросила: "хочешь расскажу?" Видимо, сама тема уже воспринялась как поучение, т.к. мама ему не разрешает жевать жвачку до еды. И он сказал "нет".
Удивилась, но пришлось закрыть рот.

Здорово!

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение по выходу из Сценария (0)
 23.11.2020
Изоляция и дети-родители. Чему учит Изоляция? (Ольга Кузнецова) (0)
 16.11.2020
Ругается, но продолжает путь (Королёва А.) (0)
 08.10.2020
Приглашаем на гостевую встречу! (0)
 24.09.2020
Приглашаем на занятия группы сценарного перепрограммирования в 2020 году (0)
 19.09.2020
Памяти Михаила Ефимовича Литвака (0)
 18.09.2020
Директорская группа - присоединяйтесь! (Китаева Г.) (1)
 14.09.2020
Ушел дорогой человек... (0)
 10.09.2020
Как вести себя, если с вами рядом неизлечимый больной (М.Е. Литвак) (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= "Серафина из Санлиса"
июнь 2018

= Все фильмы

Календарь
«  Август 2013  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
262728293031
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2020