Четверг, 21.01.2021

КРОСС-Екатеринбург

 

Главное меню сайта
Анонс тренингов

Галина Китаева, Юля Шилова, Алексей Ваньшин

Зимняя школа
2-10 января 2021, планируется

Получать рассылку
Отправьте заявку "Хочу получать рассылку" на адрес nootop@mail.ru
Разное-прочее

Слова, помогающие нам жить, с семинаров М.Е. Литвака...

Наши вакансии

Легко ли Вам ориентироваться на сайте? Оставьте, пожалуйста, Ваш отзыв здесь.

Что такое "юзабилити"

Как сделать перепост ?

Как вставить картинку и ссылку ?

Правила ведения блогов
Наше видео
Погода
Счетчики

 Портал Урал-Бизнес-Образование: тренинги, семинары, обучение

Besucherzahler ukrainian girls
счетчик посещений

 Яндекс цитирования



КРОСС-Екатеринбург Vkontakte!
Разделы
Галина Китаева [475]
Лариса Сигова [30]
Антон Федоров [26]
Илья Константинов [13]
Александр Пермяков [102]
Виктория Чердакова [46]
М.Е. Литвак [75]
Антон Маркин [62]
Татьяна Барнева [117]
Алексей Чащихин [152]
Анжелика Королёва [246]
Ольга Чемерис [63]
Мульти-блог! [684]
Пробуем, экспериментируем. Блог-Дебют!
Александр Белых [18]
Артур Литейный [10]
Любовь Илюшина [59]
Анна Кузнецова [45]
Елена Петросянц [122]
Олег Каримов [112]
Павел Чернов [14]
Наталья Бочковская [55]
Ратмир Саяхов [149]
Илья Молодцов [95]
Яков Амперсян [2]
Ольга Столбова [19]
Ольга Потемкина [58]
Евгения Мартынова [37]
Вадим Левченко [14]
Вера Харитонова [11]
Александр Андронов [32]
Аксинья Че [6]
Алла Прокопенко [39]
Инна Турченко [12]
Лариса Малышева [53]
Анна Голубева [32]
Владимир Шебзухов [94]
Галина Шилова [34]
Александра Егорова (Корнилова) [15]
Евгения Минаева [16]
Екатерина Биенко [18]
Виктория Турченко [12]
Администратор [143]
Сергей Шилов [3]
Сергей Боков [7]
Елена Энс [28]
Инга Хорзова [28]
Елена Назаркина [35]
Татьяна Валькова [0]
Александр Новиков [9]
Екатерина Гаврицкая [4]
Ольга Лихачева [16]
Ольга Кузнецова [10]
Марина Китаева [0]
Партнеры
Главная » 2015 » Декабрь » 11 » Принцип реальности (Продолжение). Книга 16 (Анна Grin)
00:27
Принцип реальности (Продолжение). Книга 16 (Анна Grin)

 

Начало Книга-1
Свободный полет  Книга-2
Рвутся цепи... Книга-3
Остановите планету! Мне надо сойти Книга-4
Ловушка для самолюбия Книга 5
Понедельник Книга 6
Мы с тобой просто люди Книга 7

Мысли Книга 8
Трудовые будни. Книга 9 (Анна Grin)
Первая любовь. Книга 10 (Анна Grin)
Я в порядке, несмотря ни на что. Книга 11 (Анна Grin)
Удивительная реальность. Книга 12 (Анна Grin)
Удивительная реальность (продолжение). Книга 13 (Анна Grin)
Если нет интереса на работе, нужно найти его в другом месте. Книга 14 (Анна Grin)
Смена ритма. Книга 15 (Анна Grin)
Принцип реальности. Книга 16 (Анна Grin)
Принцип реальности (Продолжение). Книга 16 (Анна Grin)
"НЕТ!" панике и тревоге. Книга 17 (Anna Grin)

 

07.11.

Самое ужасное - это ожидание.  Мое любимое занятие - это «зацикливание на ситуации». Состояние,  когда мозг прокручивает  одну и ту же мысль  по 33 круга, и каждый новый круг ситуация усугубляется.  Пыталась отвлечься. Книга не отвлекла, в конспекте на каждой строчке выпадала из  реальности в  обдумывание ситуации. Сходила в зал, пилотировала на грани ругани со старшим тренером. Ну не могу я собраться. Два часа в зале занималась непонятно чем. Во время приседаний чуть не уронила штангу, делала  выпады,  потеряла равновесие. Очень раздражала еще с утра боль под лопаткой. В итоге тренер отправил меня домой. Вышла из зала,  решила прогуляться.  Встретила свою знакомую, послушала ее мнение о своих   рассказах. Она очень удивилась, как я стала вдруг  писать книги, и добавила, что слишком много о мужиках. На что я ответила,  что не бывает такого, что сначала все  плохо, потом  пропуск 25 глав, и резко все хорошо. Потом шла и думала,  что про мужчин действительно много, но куда выкинуть эти мысли, я не знаю. Решила продолжить  субботний «день друзей». Договорилась о встрече со второй знакомой.  Пока ужинали в кафе, мне позвонила мама. Я не вязала трубку (потом уже  поняла, что молодец, что не  взяла, нужно было еще и не перезванивать). На ужине обсудили разные темы,  договорились вместе ходить в зал. 

После хорошего вечера, я шла домой и перезвонила маме.

Я: Привет! Ты звонила, я не могла разговаривать.

Мама: А чем ты так занята? (голос тихий обиженный)

Я: В зале была.

Мама: Понятно (обиженно)

Я: Сейчас я тебя слушаю.

Мама: А что меня слушать, «этот»(там мама всегда называет папу) опять пьяный пришел на карачках. Не петь, не свистеть, ключи потерял. (Голос стал громким обиженным)

Я: Ну что я могу сказать, мы знали, что этим закончится, он не изменится.

Мама: А мне как жить?? У меня нет ни денег, ни здоровья, я больная. Мне осталось только повеситься!

(Плачет, хлюпает носом)

Я: Это твое последнее решение?

Мама: А что мне осталось? Этот (папа)  мне все нервы вымотал, мне нервничать нельзя, а с ним не получатся жить спокойно.

Я: Я тебя люблю, если выхода другого нет – то я принимаю твое решение. ( Вот тут мой голос дрогнул).

Мама: У тебя есть работа,  есть перспективы, а у меня ничего – повеситься, что мне ещё остается. (Ревет).

Я:  Я не знаю, чем тебе помочь. Если хочешь повеситься - вешайся. (Голос не дрогнул, но после этой фразы потекли слезы уже у меня. Ноги затряслись, села на корточки, потом села на колени.)

Мама: Я устала, он каждый день почти пьяный, вчера ушел выносить мусор – вернулся пьяный, сегодня паяный. (Уже спокойнее, не плачет).

Я: Я не знаю, чем тебе помочь.

Мама: Чем мне поможешь, надо как-то жить. У тебя как дела-то на работе? Все хорошо?

Дальше диалог протекал спокойно,  мама не плакала, о самоубийстве больше не говорила.

Сижу на снегу, меня как иголками пришили, как же хочется проснуться от этого страшного сна. Замерзла сидеть, встала, пошла на трамвай.  В трамвае минут 10 занималась сожалением, жалела маму,  потом опять вспомнила, что, если бы я не родилась, мама и папа жили бы отдельно и были счастливы.  Накатили слезы, опомнилась. Вытащила себя из самобичевания – успокоилась.

Дома стало совсем легко, еще раз подумала, какая я молодец, что приехала на отдельную жилплощадь. Уже поздно вечером позвонил бывший коллега. Диалог  поднял мне настроение.

Коллега: Привет! Я так понимаю, ты хочешь ко мне в группу?

Я: Меня еще не пригласили на обучение, ждать 3-5 дней.

Коллега: Вспоминай, кто принимал собеседование, я узнаю в понедельник по тебе решение.

Я: Спасибо.

Коллега: Ты же блин любишь бездельничать, обещаешь, что будешь работать?

Я: Конечно, я же была два раза лучшим сотрудником. Буду работать.

Коллега: Хорошо, верю! Позвони  мне в понедельник.

Пока пила чай еще раз  вспомнила все свои плюсы, что работник я была хороший. Три года работала хорошо, один только минус: раньше я протестовала против своего же профессионального роста. Меня буквально насильно заставили стать ведущим специалистом. В конечном счете,  от незнания, чего я хочу в жизни, я влюбилась и уехала в другую сторону. Теперь я точно понимаю, что я хочу, осталось заняться реализацией своих  планов. Паника прошла, настроение осталось ровное.

 

Анна Grin

 
Категория: Мульти-блог! | Просмотров: 1179 | Добавил: nazarka2702 | Теги: семейные отношения, характер, невротик, психология | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Вход на сайт
Логин:
Пароль:
Вход на сайт: Гость
Выйти с сайта
Сейчас на сайте:

Если Вы не можете ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ на нашем сайте, сообщите, пожалуйста, СЮДА
Новое в блогах
 20.01.2021
"Законы мозга" - группа Галины Китаевой в Автографе (0)
 20.01.2021
Группа по карьере Виктории Чердаковой по субботам утром, Екатеринбург онлайн (0)
 20.01.2021
Выездной лагерь Виктории Чердаковой с КРОСС-Екатеринбург на Урале (0)
 15.01.2021
Хочу поделиться своим впечатлением от книги Б.Литвака "7 шагов к стабильной самооценке". (0)
 23.12.2020
Марафон Инны Куликовой "Читаем книгу вместе" по книге Б.Литвака "7шагов к стабильной самооценке". (0)
 22.12.2020
Сообщение всем участникам занятий и тренингов о руководстве КРОСС-Екатеринбург (0)
 20.12.2020
Хорошее решение - отчет о Директорской группе от Инны Куликовой (0)
 08.12.2020
Лекция Инны Куликовой "Я-ок, ТЫ- ок" (0)
 26.11.2020
Зимняя ШКОЛА КРОСС-Екатеринбург с 3 по 10 января 2020 года (0)
 23.11.2020
Упражнение "тАболо" - многоцелевое упражнение (0)
Консультации
Вас консультируют:
/// Психолог Галина Китаева
/// Определение психотипа - Иван Карнаух и Галина Китаева
В помощь новичку
= История жизни М.Е.Литвака
= Зачем и кому это нужно?
= С чего начать?
= Путеводитель по сайту
= Матрица ок-кейности или Сценарные эмоции или Компас по выходу из сценария
= Как определить, вышел ли я из Сценария?
= Кто такой "невротик"? Конспекты по К.Хорни
= Как работать над собой?
= Просыпайся, Внутренний ребенок!
= Найди себя! Ник Вуйчич
= Вера в себя
= Как писать дневник
= Как избавиться от обиды и вины
= Как писать биографию?
= Как улучшить самооценку
= Самообвинения равны саморазрушению
= Если вы давно занимаетесь, а вам всё хуже и хуже...
= Гимнастика для лица
= Гимнастика дыхательная по Стрельниковой
= Четыре ступени выхода из сценария
= Три стадии самоанализа
= Родительские Послания
= Конфликтогены
= Психологическая игра "Попался, подлец!"
= Секс. Любовь."
= Причины отказа в консультации
= Гостиницы эконом-класса в Екб
Анти-кафе
Киноклуб "Реальное кино" Анжелики Королевой

= "Грех"
41-й киноклуб

= "Проблеск гениальности"
40-й киноклуб, июль 2019

= "Прощай, Бафана!"
39-й киноклуб, февраль 2019

= "Музыка сердца"
декабрь 2018

= "Человек на все времена"
сентябрь 2018

= Все фильмы

Календарь
Архив записей
Copyright mlitvak-ural.ru КРОСС-Екатеринбург © 2021