- 09.08.2015
- 2572 Просмотра
- 12 комментариев
Добро пожаловать в Реальность.
Белый лист перед глазами, в голове все перемешалось. Когда шла на семинар к Игорю Науменко, точно знала, что я где-то что-то внутри себя не могу разгадать. Благодаря его вебинарам я переехала от родителей. Хотя читая книги М.Е. Литвака, четко понимала, что нужно от них уезжать, но всегда находила какие-то аргументы не делать этого (надо накопить денег или найти мужчину, с которым я готова жить и т.д.). В общем, у Егорки на все отговорки. А становилось мне все хуже. Что такое крепкий сон я уже года 3 как забыла. Просыпалась ночью, приливы паники по утрам — все это меня терзало, но я продолжала искать причины не переезжать. Во время одного из вебинаров Игорь сказал: «Если взрослое дитя живет с родителями, то подсознание устроит ему «темную». А как выглядит моя «темная» я уже знала точно и, поняв, что единственный способ выжить, это переезд, я оперативно нашла квартиру и с кем жить тоже.
Состояние улучшилось, но чувство, что я иду куда-то не туда, шло со мной всегда рядом. В голове не было четкого плана действий. Зато был четкий план бездействия. Я продолжала звонить маме каждый день и давать затянуть себя в разговор по 20–30 минут, продолжала звонить бабушке каждый день, продолжала бояться прямых контактов с начальством и жалеть себя, когда меня не принимали. После очередного обострения я решила сходить на семинар.
И очень вовремя в Екатеринбург приехал Игорь Науменко.
Не буду рассказывать по ролям, что и как было на семинаре. Это тот случай, когда лучше 1 раз увидеть вживую, чем 100 раз услышать. Это экшен для моего внутреннего мира. На первом дне все рассказали по очереди кто с каким вопросом пришел. Обстановка, несмотря на то что люди были разные и некоторые пришли в 1-й раз, была семейная. В этот день каждый из нас побывал на месте своего родителя. Ощущения передать словами сложно. Сидя на стуле, я отвечала на вопросы ведущего и именно в этот момент я начала понимать, что отношение мамы ко мне в детстве не имеет ко мне лично никакого отношения. Я увидела эту ситуацию со стороны зрителя. Я и раньше понимала, что мама мне про свое детство никогда не рассказывала, и не только про детство, вообще вся жизнь моей мамы для меня под грифом «секретно». А сидя на этом стуле, я поняла, что, скорее всего, у мамы не было радужного детства за спиной, и поэтому она просто не знала, как правильно воспитывать меня. Воспитала, как могла. С 1-го дня уехала заплаканная, но спокойная.
А вот 2-й день стал для меня открытием по всем фронтам.
Первый человек пошел решать свой вопрос о своей стеснительности и нерешительности, в основе которых лежал неосознаваемый страх быть отвергнутым. Я четко увидела себя. Я боюсь сказать о своих чувствах человеку и заранее придумываю, почему он скажет «нет». Даже сейчас, когда пишу, мороз по коже. И эта ходьба вокруг да около другого челоевка, которому хочется сказать о своих чувствах, отбирает много сил.
Потом решать свои вопросы пошла я.
В моей голове была четкая картина, где именно загвоздка. Во время постановки людей и раздачи ролей я почувствовала себя каким-то режиссером-постановщиком. И где то в середине действия ведущий семинара остановил этот мини-спектакль. Ощущения были как в школе, когда списал правильное решение, а стоя у доски понимал, что это правильное решение не для того примера. Хотелось просто взять и уйти, сесть на место. Но дороги назад не было, нужно было решать вырос.
Я смотрела Игорю в глаза и хотела как-то по его реакции определить, правильно я говорю или нет. В голове было, как в пустой белой комнате с окном. Все вроде понятно, а что делать я не знаю. Стало проясняться после нескольких проигранных вариантов, что люди не плохие и не хорошие, люди просто разные и нужно уметь находить с ними общий язык. Не помню, как села на место. После фразы Игоря «Аню пока не трогаем» сидела и не понимала, о чем говорят люди, ушла внутрь себя. Вернулась обратно, только когда вышла помогать 3-й участнице.
После этапа семинара, где мы проходили 2-е рождение, почувствовала какую-то внутреннюю решимость действовать. Так как план в голове уже появился, действия не заставили себя ждать. Первым делом перестала звонить маме и бабушке. Оказалось, это не так легко, как кажется: 2 дня периодической паники. На 3-й день позвонила, быстро проговорила, что все хорошо, и положила трубку. Но самое сложное было впереди. Нужно было сказать мужчине, который нравится, о своих чувствах. А это, как оказалось, для меня еще сложнее, чем не звонить маме или пойти к начальнице, забрать документы – все это мелочи. Позвонить – нет телефона. Подойти? В зале много народа, да и не поговорить нормально. В общем, решила написать письмо. Сначала в соцсети, потом решилась написать на бумаге и отдать лично в руки. Это не прямой разговор, но с чего-то надо начинать. Пока писала, испытала всю гамму чувств, потели руки, внутри все дрожало. Переписывала раз 5, чтобы почерк был ровным. 2 дня готовилась, чтобы отдать. В день, когда нужно было идти отдавать, настроение -1 весь день.
К вечеру стало потрясывать, руки похолодели — ощущение, что сижу в холодильнике. (Даже сейчас руки холодные.) Но решение принято, надо идти. Пока ждала подходящего момента, казалось, прошла вечность, а по факту только час. Мужчина, который мне нравится, как будто чувствовал мое волнение: постоянно крутился рядом, делал комплименты, а я бледнела. И вот он, мужчина — открытый, позитивный, стоит рядом, я отдаю ему письмо. Гамму чувств я не опишу. Руки были холодные еще 2 часа после этого. Потом пришла какая-то радость, тело расслабилось. Пока тишина, но завтра я опять его увижу. Нужно быть готовой, если он захочет поговорить. Прошел только день.
Вот так состоялось мое 2-е рождение и попадание в реальность благодаря Игорю Науменко. За это ему большое спасибо! Продолжение следует…
С вами была Анна Лобанова.
Похожие материалы
Спасибо, откликнулась фраза: "именно в этот момент я начала понимать, что отношение мамы ко мне в детстве не имеет ко мне лично никакого отношения."
|
|
![]() ![]() |
|
http://www.mlitvak-ural.ru/blog/adaptacija_k_realnosti_ili_kak_v_25_zakonchilos_detstvo_anna_grin/2015-09-09-3043
|
Аня, спасибо за пост. и особенно за фразу - люди не плохие и не хорошие, люди просто разные и нужно уметь находить с ними общий язык. Я иногда еще скатываюсь на позицию их разделения - выше/ниже, хорошие/плохие, соотвественно и целей своих при общении не достигаю.
|
![]() |