"...Люди, которые сейчас страдают по той или иной причине, покинули самих себя...их внутренние дети оказались брошенными... Это - полностью обратимый процесс. В любом возрасте." Хорхе Букай Как часто вовремя сказанное слово может оказаться лучшим средством для изменения жизненной ситуации! "Слово - лечит, слово может и убить..." Мы забывает боль физически полученных ран и травм, но никогда человек не забывает боли, нанесенной несправедливыми словами близкого человека...Слово - великая вещь! Франкисты обещали за голову Гарсия Лорки - большие деньги. Почему? Потому он своими стихами приносил фашистскому режиму не меньше вреда, чем "батальоны солдат"...
Сегодня - праздничный день, за которым последует праздничная ночь...удивительное дело! Такое значение человечество придает формальному перелистыванию календарика с 31 декабря на 01 января! Да, здорово - начало новой вехи...но в чем праздник? Праздник - это мой успех, мой результат, моя заслуга, или успех-заслуга-результат моих близких и единомышленников: сделано дело, написаны стихи или книга - это труд и творчество, родился ребенок - тоже повод для праздника...Не прячем ли мы за этими заваленными едой столами и вливаемым в себя алкоголем - пустоту своей жизни? Отсутствие праздника от результатов своего собственного труда, недовольство своей "серой" жизнью в остальные дни, неумение радоваться ежедневно простым вещам: солнцу, небу, воде, хлебу....близким людям, наконец....себе самому?!
А вот наш подарок Вам, дорогие наши друзья: слова великих людей, помогающие нам жить....
Фредрик Перлз, молитва, в интерпретации Хорхе Букая:
"Я- это я,
Ты - это ты.
Я пришел в этот мир не для того,
что бы оправдать твои ожидания,
и знаю,
ты пришла в этот мир не для того,
что бы оправдать мои.
Потому что я - это я,
ты - это ты.
Когда мы с тобой встретимся,
это будет прекрасно.
А если, встретившись, мы не встретимся,
что ж, ничего не поделаешь.
Спасибо!
Спасибо и прощай..."
Слова Хорхе Букая об эмоционально - зависимых людях:
"... Это я ответственен за то, чтобы отойти от того, что меня ранит. Я ответственен за то, чтобы защититься от тех, кто причиняет мне вред. Я ответственен за то, чтобы обращать внимание на то, что со мной происходит, и оценивать свою долю участия в происходящем.
Я должен осознать тот резонанс, который имеет мой поступок. Чтобы со мной происходило то, что происходит, я должен делать то, что я делаю. Я не говорю, будто я могу управлять всем происходящим со мной, - нет, но я ответственен за все, что со мной происходит, потому что в чем-то, пусть в какой-нибудь мелочи, я поспособствовал этому.
Я не могу контролировать мнение всех окружающих, но могу контролировать свое. Я могу свободно распоряжаться своими поступками.
Мне следует решить, как я буду действовать. С моими ограничениями, с моими бедами, с моим невежеством, со всем, что я выучил и что знаю. Принимая во внимание все это, я должен решить, как поступить наилучшим образом. И мне следует поступить именно так.
Мне следует познать себя лучше, чтобы знать свои ресурсы.
Мне следует полюбить себя настолько, чтобы наделить себя привилегиями, и знать, что это мое решение.
Тогда я приобрету нечто, что приходит с автономией и является обратной стороной свободы: отвагу. У меня будет отвага, чтобы действовать, как мне диктует мое сознание, и платить за это.
Тогда я буду свободным, даже если другим это не понравится.
И если ты не любишь меня таким, какой я есть;
И если ты покинешь меня такого, какой я есть;
И если в самую длинную и холодную зимнюю ночь…
ты оставишь меня одного и уйдешь…
Закрой дверь, слышишь? Потому что мне дует.
Закрой дверь. Если таково твое решение, закрой дверь.
Я не буду просить тебя задержаться ни на минуту вопреки твоему желанию. Я прошу тебя: закрой дверь, потому что я здесь живу, а на улице холодно.
И это будет моим решением.
Это превращает меня в личность, не подверженную манипуляциям. Потому что само зависимым человеком невозможно манипулировать, и мы знаем, что никто не может им управлять. Потому что само зависимым человеком можно руководить, лишь если он сам этого захочет, так как он неуправляем, вы не распоряжаетесь им. Это он руководит ситуацией, он управляет самим собой.
Это означает огромный шаг вперед в вашей личной истории и в вашем развитии, это подразумевает совсем другой образ жизни и, возможно, более глубокое познание других людей.
Если вы по-настоящему само независимы, если вы не даете собой манипулировать даже самую малость, то вероятно, что некоторые люди уйдут из вашей жизни… Может быть, кто-то не захочет остаться.
Ну что же, придется согласиться и на эту цену.
Цену, которая будет заключаться в расставании с некоторыми лицами из нашего близкого окружения.
И в подготовке к празднованию прибытия новых лиц (возможно…).
...Когда мы принимаем решение чем-то заняться с другим человеком – чем–то важным, вроде секса, или менее важным, вроде прогулки по площади (а может быть, столь важным, как прогулка по площади, и столь не незначительным, как секс), мы должны осознавать, что это добровольное решение, задуманное как совместное действие с другим человеком, но не «ради» него, а «с» ним. Важно начать осознавать, что наши отношения с миром, с окружающими, с близкими в действительности заключаются в действиях «с» ними.
И что это решение автономно и зависит от нашего свободного выбора.
Что я не делаю ничего ради другого и поэтому он мне ничего не должен.
Что он ничего не делает ради меня и поэтому я ему ничего не должен.
Что мы просто делаем некоторые вещи вместе.
И рады этому.
В этом случае я не попаду в зависимость от него и не попытаюсь вызвать ее в нем.
Я не уроню своего достоинства, пытаясь заставить его бояться.
Я откажусь от потребности вызвать его ненависть.
Я отвергну позицию жертвы, чтобы ему никогда не было меня жалко.
Я не буду пытаться стать для него незаменимым.
Я буду довольствоваться его любовью или нелюбовью.
Как бы то не было, если он меня не любит, пусть не переживает за меня, всегда найдется кто-то способный меня полюбить."
Из Хорхе Букай, "Я, она, он...и снова я", стр.78 (с сокращениями):
" - Не может быть он таким подонком!
- Почему не может?...Это его решение.
Ваша обязанность, и ваша ответственность - оберегать себя от представителей группы людей, называемых дурными (мое: - которые вам вредят, вами пользуются, вам не нравятся, доставляют вам неприятности и т.д.) Это ваше дело, а не их.
- Он не может...Он не должен!
- Да, может.
Почему не должен? Кому не должен? Он никому ничего не должен.
Это - ваша ответственность. Нельзя продолжать обвинять других (мое: - бесполезно, неконструктивно, бессмысленно....если только твоей целью не является игра "Какой ужас!" или "Все из-за тебя!"). Мы не можем (мое: нам нет смысла) продолжать верить в эти сказки."
"...Люди, которые сейчас страдают по той или иной причине, покинули самих себя...их внутренние дети оказались брошенными...
Это - полностью обратимый процесс. В любом возрасте."
Галина Китаева, 31 декабря 2009 |
